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有的人过一辈子想要如何更加充实，更加精致，不敢走错一步，他们有很清晰的认知，很早的规划好后来的路，即使这样，也有部分仍旧过不好这一生，纸上谈兵很轻松，这一路走来却是艰难险阻，有时候根本不知道为什么按照路线图还会走错。  有的人这一辈子就想着顺其自然，行好当前的路，走一步再说，坚信到了一定的时候，就知道应该怎么去做，一部分太随意的，可能就普普通通过了一生，一部分情商高、识人能力强、运气好，往往比“精打细算”的人过得更好。还有的人，没有什么规划，更像是自我放弃，能吃饱不冻着就好，没有什么想法和追求，稀里糊涂的过完一生。  每个人都有自己的人生规划，我们不应去干涉任何一个人的生活，但是谁不想变得更好呢？所以总会有前辈教授我们人生道理，道理明白，做起来却不容易，但是总好过不知道其中的道理，民间为什么会说人超过四十岁，就不睡觉呢？还是三种？最后一句比较容易明白，就不多说了。  其实所有的民间俗语不是警醒就是忠告。这句话就包含了这两种。 饭后不睡觉 四十岁，步入中年，身体机能不如年轻时好，该是保养身体的时候了。饭后睡觉对身体很不好，刚吃完饭，还没有消化，就躺在那里，胃里容易积食，血液流通也不是很顺畅，还是消消食再睡吧！  不能正常睡觉 这个就是警醒啦！当然不是让你不要正常睡觉，而是描述了这个年龄段的人的生活。在这个年龄，有老人要去赡养，有孩子需要养育，正是花钱的时候。好一点的人，事业有成，只是比较费精神力，差一点的，事业还不太出色，既要费神还要费钱，压力很大。但是为了整个家庭，还是需要调整好状态，保持良好的睡眠，才能越来越好。  不要生着气睡觉 生气睡觉，对人的五脏六腑都不太好。生气时本就产生负面情绪，可以说是“毒素”，含着毒睡觉你说危害大不大？还会影响睡眠质量。  而不求三种人，一是无情无义的人，即使你对他有恩情，他也不会记得，四十岁的人，应当有这种觉悟。二是假心假意的人，表面一套背后一套，这种人不值得长久往来，人总要有几个“铁打的”兄弟。三是自大的人，一般这样的人一无所成偏偏还不认，没有自知之明，更不值得接触。 现在这句话应该都明白了吧！四十的人更要谨记！ |
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