落枕

用电吹风治落枕

       一次早晨起床后突然觉得脖子后面大筋疼痛，一扭转疼得更厉害，落枕了。

       我用家用电吹风在颈后及背部距离15厘米处吹了10分钟，使局部发红发热。

       注意不要太近以免烫伤皮肤。

       一天两次，我用了3－4次即好。