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原创：拜托了收姐 收姐驾到 我们的生活，不生产垃圾！ ▼ 原来，极致的生活方式简直有毒啊，会'传染'呀....... 还记得收姐曾介绍过，Bea Johnson 一家四口过了十年的零垃圾生活吗？ 家里一年的垃圾，只要一个小玻璃罐就能装下! Bea 一家四口2017年产生的垃圾 这不，这对跨国情侣余元和joe，就深受影响，接下“衣钵”，甚至还全职践行了零浪费生活。 两人，三个月，只生产了两罐500ml的垃圾罐，你相信吗？ 余元及男友Joe Havery 三个月以来产生的垃圾 每天扔扔扔，垃圾从家中视线消失就好？最后还不是又重新回到生活里，生生不息...... 正在断舍离路上的他们，把这种“零垃圾生活”，看作比断舍离，更极致的极简活法！ 实践一阵子后，两人，三个月，竟然只产生了一小罐垃圾！足足减少了一半。 原来，我们可以不用扔出这么多垃圾啊！ 看看罐子里剩下什么？ 访客票根、酸奶盖的塑料薄膜、泡茶的茶包....... 这些我们随手就扔的垃圾，却被他们留心收集起来了，因为，不！可！降！解！ 如这个茶叶包，就含有30%不可降解的塑料，嘿嘿，下次就没有入门的机会啦。 日常厨房光光垃圾就两大袋，三个月只有一罐垃圾，天哪，这到底是怎么做到啊？ ▼ 不妨先来听听joe眼中的“零浪费”到底咋过滴： “零浪费是一种生活理念，通过重新设计生活，让所有的生活用品都可循环，将浪费最小化。” 呃，听起来好抽象啊，到底具体怎么做呀？ 别急，先来看看，他们“零生活”实践的套路吧，这也正是Bea所主张的5R原则。 Refuse：拒绝不需要的物品 Reduce：减少需要的物品 Reuse：重复使用现有的物品 Recycle：回收无法使用的物品 Rot：降解不可回收物品 要收姐说，坚持节能减废、回收废物、减塑绝对是环保的未来，但要由奢入简真的好难啊~ 原来，2009年时，初来到北京的余元，也喜欢互相攀比，足足囤满了15㎡的小屋！ 可等到搬家时超级郁闷啊，6楼没有电梯，根本带不走！只好敲开邻居的门，希望全部拿走，还好他们全部要了。 新家之后，余元就和男友joy，一步一步，开始了极简生活。 1.Refuse（拒绝） 拒绝不需要的物品。 “老板给我一罐酱萝卜吧，用我自己的铁餐盒装哦！” “我自己带了布袋，塑料袋就不用啦，多谢哈~” 挥一挥双手，家中大部分的垃圾也从源头上截流了。 其实，零浪费生活的很大一部分，是拒绝使用一次性塑料，因为大部分塑料都是不可降解的。 像西兰花这样的蔬菜，就收在有束口的布袋里，拎着就好。 瓜果，就会需要透气，有伸展的布袋网篮来代替书塑料和各种包装。 这里没有垃圾，所有都可回收，降解，从拒绝使用一次生塑料制品开始。
为了减少订外卖产生的垃圾，余元也会提前一天准备午餐，或者选择堂食。 减少使用一次性制品，出门前都会自带餐具和食品罐。
日常拒绝食物囤积 保持在1-2天分量就好 回家后将根部浸泡在玻璃罐中 没有保鲜膜，就能给蔬菜每日保鲜
2. Reduce（减少）： 减少需要的物品。 当体内的囤积欲减少后，需要的物品竟然也慢慢变少了，好神奇哪~ 比如，水槽边这个透明洗涤剂 这可不是无印新款啊！ 而是自制的清洁良品~ 来清理厨房的边边角角！
而减少依赖最重要的途径就是：动手DIY 制作三步走，真的非常简单！ 先到点水，再加入4/1左右的醋
在挤入一些柠檬汁进去 闻起来还有一种淡淡清香
使用前摇一摇晃一晃 这个用水和醋做成的混合剂 就能清理整个房间 关键是没有任何化学添加（nice！）
想要清洁浓度再强一点，还有此类洗碗液可DIY，嘻嘻，收姐也推荐过啦！自家就这样做滴。 白醋加小苏打，还配上少量皂液和精油，来融合，在家5分钟就能完成，看来“零垃圾”也没有很难嘛~
自家多了还可以在市集上低价售卖出去 余元每周末带着自己的瓶子 到邻居的市集去收集一些别人家自制的好物
来自lily自制的清洁用品 另外一条思路，就寻找替代品！ 而替代平的标准就是，产生垃圾越少越好。 可降解牙刷、不锈钢刮胡刀、天然手工皂洁、可降解毛巾和纸巾......这就是两人的全部日常清洁护理单品，没有堆积的瓶瓶罐罐，而且所有的都是可降解的。
总之想方设法来减少自己每日垃圾的产生，连垃圾桶都送给了小区阿姨了，连厕所里都没有？真的没有！ 可要是，大姨妈来了怎么办？ 没想到吧，都被可洗卫生棉和月亮杯代替了！
3.Resue（重复利用）： 重复使用现有的物品。 拒绝减少不需要的东西，就会将心思转移到现有物品上，重复使用，加倍的爱惜和照顾所持有的物品。 搁板的上部，腰果、黄豆、葡萄干，安静的躺在玻璃罐里。 比起外表鲜亮的塑料包装，长久耐用的玻璃罐才是余元的心头好。
嗯，而且还是二手玻璃罐 这在余元眼中叫做 “重复使用现有的物品”！
自带容器在京A打啤酒 可以多次重复使用 超喜欢苹果味道的啤酒Cider Republic 好似回到过去打酱油，打啤酒的时代
每次出门，都自备出行装备，豆子就用方巾来打结，妙用！ 收姐现在也多换这样棉麻的透气布袋，去采购，脏了回来洗洗就好。
路上实在饿了 又不想使用塑料袋 包里就掏出了可替代的布袋包装 有一种美，是极简
4.Recycle(循环)： 回收无法使用的物品。 从拒绝到减少必需用品，到重复使用爱惜持有物品，两轮之后，家里基本没有什么垃圾了。 而现在要做的就是，回收无法使用的物品。 余元和joy的经验，一是看看这些垃圾哪来的，直接“从源头上拒绝输入”，二是将积攒的不可降解的塑料磨碎，直接做成别的东西。 绝不融回到自然里，不然又会源源不断的送回到自己身边。
喏，这就是开头他们三个月留下的不可降解垃圾 5.Rot（降解）： 降解不可回收物，做堆肥。 小小一步，拿自然的还给自然，让一切循环起来，这真的很“生态”了~ 就拿最头疼，厨余垃圾来说，收姐一般建议可以将垃圾桶放置在水槽下方，因为这里是操作最多，厨余垃圾产生最多的地方！ 可这位情侣却变态的把垃圾放在冰箱里，对，没错，是冰箱！ 先将每天饭后的厨余残渣，堆积在小碗中。
等小碗满了之后在转移到冰箱的大碗里，防止过快腐烂。 呃.....将食物碎渣也专门保留，这真是给足了食物尊重！ 应了那句，“世界并没有垃圾，只是放错了地方的资源”，处处都能变废为宝！
等大碗满了之后，再倒入堆肥桶里 等待，垃圾会慢慢变为有机肥料 亲身促成的小小转化和循环 或许我们真的可以不生产垃圾哦
最后用肥料，给小区的花花草草施肥。 为什么家里垃圾这么少？降解不可回收物，做堆肥，一切都在循环利用中.....剩下不可降解的垃圾就被收在小罐子里，下次可得盯紧了。 想必会有收迷吐槽，这样的生活实在太浪费时间和精力了。 可每当收姐把垃圾分类好，投入不同箱内，最后却看到大卡车不分“青红皂白”duang~的一声集装拉走后，哪怕这样量力而行真的很微小，但却很必要了。
6.Repaire（维护）： 维修和爱护所持有的物品。 在bea实践的5R原则基础上，余元又根据自己的经验，多添了一条repaire：维修和爱护所持有的物品，这带她给极大的满足和愉悦。 衣柜最能看出一个人的品味 远处的望去 清爽一目了然 真的是非常极简了
秋冬胶囊衣柜，瘦身进行中...... 挂带内叠放内衣小物 底下的布袋收纳日常的隔夜衣 数量不多，但已足够过渡每个春夏秋冬
这衣柜看似相貌平平，但绝对想不到吧，这些大部分都是二手的！了哪怕是别人用过的，在我手上也依旧值得被爱！ 在别人疯狂买买买的时候，却对这仅仅只用4元换来的鞋子，情有独钟。 4元钱啊，她到哪都喜欢穿，真是将惜物之情表达得淋漓尽致呀~
相比之下，joy衣柜极简程度似乎更上一层楼 他只有一个标准： 所有的衣物基本可以装进一个行李箱 但毕竟是志同道合的情侣，他的衣物也 全部来自家中哥哥们的二手衣物 却照样贴心爱护所持有的物品 换来更长久的使用和陪伴
这样的日子别人看起来好像很清贫，但他们却乐此不疲，外在的清爽换来的是，内在的充盈。 他们也因此，认识很多志同道合的朋友，决心将“零垃圾”生活进行到底！
2017年余元，终于将当初影响她从“断舍离”到“零垃圾”不断改变的，“零垃圾生活'先行者，Bea，来到了北京。 还举办了一场零浪费生活分享会，现场来了150人！
就像《断舍离》中所写：如果对空间的里的物品去留这样的小事，都拿不定主意，那诸如“要不要换工作”'要不要结婚“这样的决策也犹豫难断。 如果一直担忧没有钱，没有稳定的收入......这些想法就会慢慢干扰做选择。 2017年7月，余元从外企辞职了，英国考察回来后，开一家自己的零垃圾生活小店。
北京南锣鼓巷，全国第一家零浪费小店，THE BULK HOUSE 铛！铛！铛！就是这家让余元，魂牵梦绕的小店，终于开张了！ 所以呀，重要的是决策和行动的过程，每做一个决定都在推他们着往前再走一步，哪怕没有足够的能力，也一定要去做完。
拒绝果汁店里的塑料吸管 就有不锈钢吸管可以来代替 上面的购物袋、食品罐、清洁皂 自己的小店都有展示出来
还有可降解回收的胶带 比起透明的塑料胶布 他们会默默消失在每一轮的转化里
可降解的椰树棕榈制作的马桶刷 植物的材料也能尘归尘、土归土
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