正在补肾的你，可能并不虚

一说到肾虚，好多人都讳莫如深，都会把它与纵欲、性功能下降、尿频、腰酸、多汗等划等号。

为了证明“我能行”，越来越多的人加入了盲目的“补肾大军”。但补了这么多年肾，你可能根本就不“虚”。

今天和大家聊聊什么样的肾脏才需要重点保护，怎么补肾才是医生认可的方法？

中医眼里的肾和西医眼里有什么不同呢？

医生眼里的好肾脏有这样九个金标准：

如何在生活中从细节做到补肾强肾呢？

自己给自己按摩就可以补肾？试试后你会发现意想不到的效果！！