放下了，才能更好的前行

放下了，才能更好的前行

萤火虫

前天 阅读237

【写在前面的话】

写于四月的最后一天，一个风雨交加的夜晚，只想，未来的日子里会是雨过，风停，天晴，你我都能安然无恙……

悠悠岁月，浮生过半，时常回头看走过的路，那如烟的往事便一次又一次的浮现在脑海里，每一次我都轻声问一下自己：这一切，都是你想要的吗？只是，生活就像一场棋局，落子无悔，每走一步，都是笃定，没有后悔，也没有如果。这半生走过，早已历经了岁月的风风雨雨，也渐懂得了什么才是最重要的，什么才是最值得拥有的。人生的后半场，我只想淡看花开，静听雨落，学会释怀，一切或许也就无悔无惧。也许时间久了，就会发现，一些人，一些事，一些情，迟迟不肯放下，不过是拿人的错误，来浪费自己的宝贵人生。你想，若是一个人的眼里装的是别人，内心藏着的却是自己的痛苦，那是最不值得的事。其实，有些伤害既然已经造成，尽管做不到原谅，也不要让那种怨恨伤害到自己。握不住的沙，就扬了它。不合适的鞋就别穿了，不爱你的人就别追了。哪怕过去有再多的美好，但我们也应该学着向前看，一切只有放下了，才能更好的前行。

很多时候，人与人交往，免不了磕磕碰碰，争执红脸。如果你因为一些小摩擦，一点就着，遇到一点小事就随意发脾气，那再好的关系，再深的感情，也会变僵的。心若计较，处处都是怨言；心若放宽，时时都是春天。“生气”具有很强的破坏性，不仅会使人变得面目可憎，影响心情，而且还能毁坏一个人的学业、事业、人脉、家庭和身体等，既是人生幸福的最大障碍之一，更是事业成功的拦路虎。因此，凡事别和自己过不去，别和他人生闷气。人生一世，草木一春，何不淡然一些，笑看人生莫生气，何不让自己活得快活潇洒一些？记往，人是活给自己看的，每个人都应该真实地面对自己得与失，就像莎士比亚所说的：“一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。”想想也罢，人这一辈子，一帆风顺也好，起起落落也罢，很多事过去了，就不必再提。过多的抱怨和纠结，只会让心更累；过多的较真和不满，只会使自己更难过。

 一切的幸福，源于放下，有个著名的费斯汀格法则：生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。作家毕淑敏曾说过：“对一个人而言最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。想要过得自在洒脱，就请学会放下：放下错误的人和事，不怨恨于人，不内疚于己。”是啊，每个人的一生会遇到很多人，或是宵小之人，或是无耻之徒，亦或是不该爱的人。要知道的是余生很贵，千万别用别人的过错惩罚自己，我们能做的就是，不与傻瓜争对错，不和小人有纠葛，放下错的感情错的人，才能过好自己的一生。想来也是，人心多变，缘分易散，不负一时很容易，不负此生却很难，人生总是无常，往往都是一念地狱，一念天堂，一个负气的转身就是一辈子。

不以物喜，不以己悲，才能活得畅快；不念过去，不畏将来，方能收获内心的宁静。你对待生活怎样的态度，决定了你生活怎样的温度。很是喜欢钱钟书先生的一句话：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”生活总要继续，人也总是要往前走。这世事无常，不要总是把意外归咎于己；人无完人，更不要什么事都妄自菲薄，很多事情一旦发生了，便已然成为事实，那就学着接受它，努力做到遇事不苛求、不责备、不纠缠，学会情绪上的断舍离。有一天你会明白的，有些人之所以会走，本来就是因为不适合，那就干脆点撒手；有些痛苦既然已经存在，做不到原谅，那就努力点不让那种怨恨伤害到自己。日子久了，你更会明白，所谓的放不下，不过是拿别人的错误，蹉跎自己的时光，是最不值当的事了。所以，请善待自己：对外不怨恨，对内不自责；放下，即是成全别人，更是放过自己。

心有忧虑，能放且放，过分执迷，终究不是什么好事。过去的坦然面对，没来的少瞎想，做人，知足者常乐，最难得是糊涂，不要预支明天的烦恼，不要过分的为未来忧虑。毕竟没有发生的事，你想再多，也无济于事。在漫长的人生里，微笑着面对一切，只要心态平和，路走稳了，一切都会安然无恙。处世之道，在于把握分寸。凡事，还是宽容一点好，不要太计较生活中的闲言碎语，不要和不值得人生气，更不要杞人忧天，而苦了自己。美国心理学家威廉曾说：“凡是太聪明、太能算计的人，实际上都是很不幸的人，甚至是多病和短命的。”生活何尝不是如此，就是因为有多少计较，才有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。至于那些事事计较的人，往往都是很不幸。生命那么短，遇事为什么不可以洒脱一点，放宽心，不管未来如何，去做自己喜欢的事情，且行且珍惜。

　　记得《一禅小和尚》里有一段很走心的话：在清水中放一颗糖，不会太甜，但放一勺醋，就会很酸；现在实中每个人的内心大同小异，常常是捡到钱不会太高兴，丢了钱却懊恼不堪。一个悲观的人常常不能因为一件喜事高兴一整年，却可能因为一个创伤郁郁终生。这样的人总是会轻易忘记快乐，放大不幸；总是对正确的事情视而不见，对自己所犯的错误耿耿于怀；总是看不到自己的进步，却羞愧于自己做不到的事。却是忘了，唯独活着就是快乐，才是生活的第一要义。俗话说得好：心若向阳，何惧忧伤，一个人不怨天尤人了，不愉快的事情就会随风而散；一个人不苛责自己了，才能活成自己的那一束光。

　　爱一个人亦是如此，醉过才知酒浓，爱过才知情重，每个人都有许多不愿面对的过往，都有用力爱却爱错了的人。但人生没有任何荣誉是应受的，就像爱过也不一定会得到想要的结果。有些人，只能在回忆里相见，有些梦，只适合在心中孤独盛开。这无法重头再来的一生，别为难自己。如果过去的已成定局，生活还是要继续，何不一切不说亏欠，只为一句感谢遇见。从今以后，生死之外，再无大事，从此，不为往事扰，余生只愿笑，愿你，学着心宽，学会放下。也愿此生，只为值得的人，值得的事情，以一平常心，就这样的一路风雨兼程。