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长寿是很多人都渴求的事情，以前如果能够活到70岁已经算是非常少见的了。但是，生活逐渐在进步，很多技术都在逐步提高，一般的人活到80岁已经是常态了。  甚至在很多地方都能够看到很多百岁老人。但是，在中国的历史上最长寿的人，足足活了256岁，他就是李庆远，而且他还有24个妻子，这样的生活实在让人羡慕。 根据家谱的记载可以查到，李庆远出生在1677年，在1933年去世。在他的人生经历的这么多年间，他不但曾经经历过清朝最辉煌的康乾盛世。 而且还亲眼看到了清朝从盛世天下一直到最后灭亡的全过程。当然，他还亲身参与了20多年的民国时期，整个人生经历了中国的时代变迁的巨大动荡。  从古代一直到今天，很多人都在追求长生不老这件事情上努力着，但是只有李庆远这位看起来普通的不能再普通的男人，却最终达到了人类寿命的最高限度。但是活了256年。 对于李庆远来讲，不一定是一件好事，或许只是另外一件让他感到孤独的事情，因为他在整个过程当中经历了很多常人无法承受的痛苦，他眼睁睁看着自己的妻子和自己的儿孙先后离自己远去。 为了能够将心中的这份痛苦排解，他一直都在用年轻人的状态来提醒自己，他的一生当中，曾经先后娶过24个妻子，每个人都只能陪伴他走过人生当中的某一个阶段而已。  那么，到底是什么原因导致李庆远的寿命达到了这样长？这也许是和他的职业和他平时的生活习惯有着很大的联系。这位老人之前是一位中医，在为其他人解决身体上的疾病的时候，他更多的注重自己身体的养生情况，而且还在自己的平时生活当中坚持不懈的执行。 但是随着老人年纪的增加，周围的很多人都开始把注意力放在老人的养生方法上，于是他按照自己平时生活当中的习惯和经验进行总结之后发现。 长寿的关键在于要保持平时吃素的习惯，而且平时还要多多喝一些能够排除身体当中毒素的草药茶饮，比如像决明子、荷叶之类的草药。  而且，最重要的就是要保持心情的平和。如果身体一直都保持在压抑的状态，那么在身体上就会出现很多不好的症状。而且什么事情都要保持合理。，再好吃的东西，也不能吃的太多，睡觉也不可以睡得时间太长，这样有助于保持更加平和的心态。 不焦不躁。看上去非常简单的两件事，如果能够长时间的在生活当中坚持下去，其实也是很不简单的，是对于人的意志力的一种考验，这也正是李庆远和其他人不一样的地方。 因为他能够在生活当中将这两件事坚持下去。据说这位两百多岁的老人，身体仍然非常的健康，还可以出去给别人讲学授道。 长寿虽然是非常诱人，但是人生的宗旨还是要不留遗憾。能够毫无遗憾的过完此生，其实和人生的长短的关系已经不大了，而且只要让自己的心情更加的平和，那么健康自然会伴你左右。 其实关于老人长寿的方法，他在临终之前才说出来，他说他之所以长寿，是吃天然的食物和多走路，众人听后十分意外，这难道就是长寿之道？不过想想也是，现在大城市的食物，我们真的放心吗？ |
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