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太极拳的修习切记不可以听信什么“以档带手”,此是妄言之为

原创
2019-05-03  九天凌霄阁

前两天在网上聊天,忽然一个太极拳群有人@我,问我某个流派的太极拳怎么样?我回答说,没练过,不知道怎么样?过了一阵子,又有另外一个人@我,并且发了一个该太极拳的视频给我,说:“这个就是”,然后又说:“非常有名的一个老师,听说在四川成都那教学,学费4万吧”。

我一看,不便宜啊,就点击看了一下。结果才看到他的风格介绍就被毒倒了,毒点比较多,这里就说最大的一个。视频上说他们这一流派的太极拳最主要的特点之一是“以档带手”,“强调运档,由档胯来带动肢体的运动”。

这种论调呢,好像现在社会上很多太极拳流派都在盛行,其实就是在瞎编。太极拳或者说所有的武术都要重视腰胯的运用,因为腰是人身的枢纽,胯为下三节的根,那么一旦运动起来,要想上下一体,周身为用,你就要灵活运用腰胯的力量,这是必须的。

可是“以档带手”一说,我不知从何而来?腰一动,胯必随之而动,所以腰胯是一体的。而胯一动档必然也要产生变化。也就是说,档的变化是由腰带动胯运动而自然产生的,他只是一个附带的作用。实际上如果你意识去注重档,就是舍本求末,失去了拳法的本意。

即使是腰作为人身的枢纽,在行拳中也不能全部动作都是由腰来带手,有些招式子是由腰带动手来运行。但是有些式子则不然,是由手来带动身形的运转。还有的动作,按太极拳经所言则是“其根在脚,发于腿,主宰于腰,行于手指”,这个过程是“ 由脚而腿而腰”,再经肩背行于掌指的过程。

由此可知,习练任何功夫切不可以苟执一法,囫囵传人,也不可以一式之偏见,而妄以为全套功夫皆同此。实际上真正的练过太极拳的人,一练就知道,“以档带手”纯是瞎扯蛋!但是为什么那么多假理论,错误说法流行于世呢?

这是因为很多人过于迷信“名师”,听人说就信了,没有自己去验证,去体悟。这些所谓的名师作为社会活动家,很有名气,然后呢他们进行相互商业互吹,把名声给捧起来了。但是他们并没有能真的用心来练功,也没学到真的功夫。为了扬名,就搞出各种乱七八糟的理论,这些东西只能骗一些外行,或不动脑子的人。真一用心思考,练一会儿就知道不是真货。

“实践是检验真理的唯一标准”,我说“以档带手”是错误的,看这篇文章的朋友,不妨自己试一下,哪个说得对,马上就明白了。至于腰胯的运用,则可以用“揽雀尾”来体验一二:掤与按,腰主要是作为枢纽来参与,是由脚而腿而腰而手的修习;捋则是由腰胯的后坐来引领手的运动,从而引导真气内敛入丹田。

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