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大家都希望自己能够健康，不要出现一些生病的迹象，但其实在生活中如果出现一些疾病也是有好处的，能够帮助我们提高人体的抵抗力。但是如果经常身体一直都是很健康的，其中的免疫系统就不怎么工作了，身体的抵抗能力也是会下降的。而下面的这几种症状如果出现的话，我们是不需要太担心的。
发烧：这是一种常见的生病症状，很多人害怕发烧，其实出现这种情况的时候，就说明身体中的免疫细胞增加，会使得身体中的病毒元素减少，这样更加对身体有好处。但若是发烧一直不退的话，还是需要及时地去医院检查一下。
咳嗽：当我们的口腔中出现了一些异物或者是呼吸道里面的有物体的时候，就会出现咳嗽的情况，其实这是可以有效地去排除呼吸道里面的杂物，让呼吸更加的顺畅。但是如果咳嗽还伴随着发烧，流鼻涕等情况，还是需要及时看医生的。
上火：如果身体出现了上火的情况之后，是会出现流鼻血，脸上起痘痘等症状，其实这就是身体中的火没有地方去释放，只能用这些办法了。只要及时止血就可以了。 呕吐：有的人吃多了，或者是吃了不健康的东西之后，会出现呕吐的情况。其实这样是可以将肚子里的一些有害的物质给吐出来的，更加有利于身体的健康。当然呕吐完之后再喝一点水，能做些运动就好了。 |
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