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不得不说，这世界有时很残酷 当我们处在不惑之年伤春悲秋 被自己的懈怠、懒惰、恐惧包围时 有些人却忙于学习、健身 不断充实自己 她们在日复一日的自律中 将时间的指针拦下 活得如同妙龄少女一般 你看，如今已经40岁的萧潇 依然肤白貌美、身材火辣 ▼ 长腿细腰，身段轻盈 美颜、美背、马甲线…… 43岁的许路儿全都有 嘟嘴卖萌也毫无违和感 ▼ 当然，还有…… 已经47岁的郭妃丽 是的你没看错 这个漂亮姐姐的确47岁了！ 说起这个名字 或许很多人还会觉得有些陌生 但你一定记得 《倚天屠龙记》中美艳娇媚的“殷素素” 《东游记》中高贵清冷的“牡丹仙子” 生于1972年的郭妃丽 23岁时以模特身份入行 24岁拍摄了第一部影视剧 她是模特，也是演员 ▼ 论清纯和美貌 郭妃丽曾一度打败高圆圆 被奉为“真正的童年女神” （左）马景涛、（右）郭妃丽 可十几年过去了 当我们逐渐长大（变老） 发际线以可见速度后移 脸色暗黄，身材臃肿 每天死气沉沉，无精打采 47岁的郭妃丽 却好像被时间遗忘了？ ▼
就问这个发量，你羡不羡慕？ 在我们顶着油头油脸，戴着帽子和口罩 穿衣打扮都嫌麻烦的时候 人家却依旧像一本行走的时尚教科书 在快要当奶奶的年纪里 被20岁的小姑娘们疯狂追捧 你看，她各种风格随意切换 可以温婉沉静 ▼
也可以青春活泼，动感十足 ▼
可以妩媚性感、柔美大方 ▼
也能变得英姿飒爽、攻气爆表 ▼
年龄是什么？ 她根本不care好吗？ 不得不说 郭妃丽真的是很会保养 也极为坚持和自律 “三分靠练、七分靠吃”是真理 饮食清淡、营养均衡 坚决杜绝暴饮暴食，少食多餐 多吃水果和蔬菜 ▼
此外 定期和规律的运动才是冻龄的秘诀 运动好过所有最名贵的化妆品 瑜伽、跑步、举铁…… 什么运动都可以 只要你“动”起来，就会有惊喜 ▼
这素颜的婴儿肌也是逆天了！ 当然，最后就是要感谢自己乐观的心态 要知道，女人无论到了何时 成为了什么身份和角色 学会善待和宠爱自己 比任何都重要 ▼
是，我们的身边 总是不乏这样的声音： “女人啊，过了25岁就不值钱了” “女人的青春短暂” “30岁再不嫁就嫁不出去了” …… 可看看郭妃丽 40岁时嫁富豪，随时随地秀恩爱 ▼
原来，一个有颜有钱 有自我管理和增值能力的女人 才从不会随着岁月而贬值！ 郭妃丽永远是同龄人中最出挑的那一个 讲真，当你不知道下一步该做什么 怎么做才对的时候 就努力健身和保养 管理好自己的身材和身体 毕竟，好的样貌、身材和身体 永远不会背叛你 也不会被别人抢夺去 它们将是你日后行走在江湖 最有力的“隐性武器”！ 时间和经验的累积 会让我们成长和蜕变 与其每天自怨自艾、怨天尤人 不如花点时间提升自己 要记得 “所有为人称道的美丽中 一定都刻画着努力的痕迹”！
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