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亲密关系  今天是情人节，年轻的情侣都在过浪漫的，甜蜜的情人节，我坐在家里，静静地读一本书，这本书是《亲密关系》，作者是加拿大人，克里斯多夫.孟，本书是中国台湾著名的心理专家张德芬翻译，本书在樊登读书的播放量已经达到1576万。 每个人都渴望一生拥有沉醉爱河、相濡以沫的亲密关系。两个相亲相爱卿卿我我的伴侣，经历了朝思暮想、一日不见，如隔三秋的恋爱阶段，走进婚姻之后，晕轮现象渐渐退去，许多人会在亲密关系中痛苦地挣扎，生活不易，婚姻不易，且行且迷茫。有的婚姻是一个人想操纵或控制另外一个人，或者，一个人想把自己所有的幸福与未来，寄托在另外一个人身上，或者期望自己的另一半有读心术，让另一半为自己的幸福、心情承担所有；或者一个人想改变另外一个人，满足自己的要求。这种想法让双方都非常痛苦，幸福美好的亲密关系渐渐变得面目全非。但实际上，你真正所需要的没有人能给，对伴侣的期待，其实是来自于内心缺乏爱。期望自己的伴侣变得更好，这些都是徒劳，都是无用功，因为一个人不可能改变另一个人，谁也改变不了谁。于是发现曾经夜夜思君不见君的那个人, 原来没有想象的那么美好。 娶了白玫瑰，慢慢地发现白玫瑰就是米饭粒； 娶了红玫瑰就会发现红玫瑰变成蚊子血。 当你不再为对方的优点而心存感激，对方的优点好像也消失了。   亲密关系 于是，感到失望，感到愤恨，觉得自己选错了伴侣，自己当初瞎了眼，这个相互欣赏的阶段已经结束，就进入了第二段关系： 幻灭。 幻灭阶段，两个人开始权力斗争， 你伤害了我多少，我要伤害你多少 。这本书举了一个例子：荣恩的母亲和他的妻子竟然是如此的像，但事实上，那是荣恩的潜意识中，他要治好他的旧伤，所以他吸引了这样的人。亲密关系，疗愈旧伤，陈年伤口一直都在，曾经被深深的掩盖，但是要想疗愈，必须把它揭开，然后，忍受刮骨疗伤的痛苦，把伤痛清理才能真正的疗愈。荣恩看起来是一个被妻子唠叨的可怜虫，但事实上，他是用叛逆和冷漠来火上浇油，让妻子更加愤怒，使妻子看起来更像一个坏人，而他只是无辜的受害者，他用这种方式，来疗愈自己童年被唠叨母亲的伤害。让妻子有罪恶感，让妻子为他内心的痛苦负责。 事实上，没有任何人，可以满足我们的所有需求，也没有人该为我们所受的伤负责，自己必须为自己的幸福和快乐承担起全部的责任。不要让自己变成受害者，也不要变成迫害者，要变成责任者。如果把另一半当成满足你需要的万能工具。那么，另一半会选择逃离，一棵树被藤缠绕，渐渐地会呼吸困难，或者窒息。 吵架需要两个人， 和好只需要一个人。 受害者的状态是：可怜受虐、自怨自艾，没有人喜欢这样的状态的人；迫害者的状态是:愤怒、批评、虐待、苛责、霸道；也没有人喜欢这样的人， 责任者的状态是相信自己的幸福是自己能够掌握的，自己的问题也都是自己制造的；没有什么问题是爱无法解决。所有的痛苦都是经过包装的礼物，这个礼物虽然包装得很难看，但是揭开之后，你会发现礼物非常精美。  亲密关系 有的人一直渴望嫁给爱情， 一直在等，等那个对的人。一直在等爱情的人，实际上是对婚姻的恐惧，害怕面对婚姻的琐碎，但是一个人成长的足够强大时，就能为亲密关系负百分之百责任，就能轻易的找到较成熟的解决方法。 爱情是需要经营的，而不是等来的， 经营婚姻，经营家庭，经营亲密关系，需要两个人共同成长， 一个人如果没有成长起来， 嫁给任何人，生活都是一地鸡毛。我们所遇到的每一件事，都是自己内心世界的投射。亲密关系的最高境界，就是我爱你，你随意！ 图|上善读书 文|上善读书 排版|上善读书 |
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