“自卑”是我们读者永远面对的话题,事实上,也是很多很多人永远面对的话题。 我观察了身边很多看起来灿烂又笃定的女神,发现她们的人生也并不一定没有过自卑,只是她们在成长中一步步克服、一点点修正,才变成了稍微有点儿不同的自己。 看过那么多女神的故事,今天就想和大家分享一下她们变自信的方法: 逼自己去大庭广众之下展示自己 回想起我大学时克服自卑的方法,就是不断把自己推入大庭广众之下,因为这样会倒逼你修正弱点、放大优点。 普通话不好?那就好好练习说话,否则永远不敢在人多的地方说话; 觉得自己不够好看?没关系,当你靠着优美的话语获得一连串掌声时,你不会再在意所谓的镜子中的自己。 这样的尝试不需要很久,或许两年就够了。 很多人说自己演讲能力不佳,但其实看过《星空演讲》孟美岐那一期的就知道啦,即使她作为女团成员登台无数次,在演讲的时候还是有一点点紧张。 这都没关系,重要的是你愿意走出去,敢让所有人的眼睛都盯着你、扫视你、观察你。 这件事情去做了,你才会发现问题哟。 专业能力强的人,不会太自卑 好久之前我曾经看过一个求职节目,一个女孩上台的时候是一个很普通很普通的女孩:穿着朴素、没有化妆、发型也是最简单的那种。 但是她一开口和大家交流,所有导师、观众都很喜欢她,因为她经验丰富、知识面宽广,对所有的导师提问都对答如流,而且沟通方式非常让人舒服。 听她介绍详细资料才知道,她已经工作五年了,在她自己的领域已经做的非常之好。 所以这也是我总是和大家强调的东西:在学校的时候就好好读书,工作了之后就全身心修炼自己的职场和专业技能,发现自己的兴趣爱好就去发扬光大。 因为专业能力强,你才有底气去面对生活中鸡零狗碎的事情,有底气不迎合、不盲从。 比起外貌,心智的改变更重要 前段时间给大家安利过一个韩剧,叫《我的ID是江南美人》,讲的是一个因为不好看而被同学歧视的姑娘,整容成了美女,但仍然很自卑很胆怯。 她的外貌变了,但眼神还是之前的眼神,甚至因为觉得自己是整容的,和天然美女站在一起的时候,又产生了新的自卑。 所以在成长的过程中,除了修炼外貌,更重要的是,我们都要去改变心智,让自己变成更成熟的人。 这也没什么好办法,都是慢功夫,说来说去还是: 读点好书,让自己脱离庸常生活、拥有更宽阔的视野; 多见人,尤其是比自己强大的人,被他们影响和照亮,而不是被身边糟糕的人摧毁; 发自内心认可自己,学会并习惯每天发掘自己的闪光点,才不会被沮丧摧毁。 改变“暗恋恐惧症” 很多人的自卑,遇到感情的时候会更加严重。 尤其是暗恋的时候、爱而不得的时候,这种自卑简直能将一个人毁灭。 但暗恋时的自卑,不是因为你不够好,而是忐忑不安、自我怀疑原本就是爱情的一部分。 所以那些一暗恋别人就极度自卑的人,应该学会两件事情: (1)及时断舍离糟糕的情感。 不得不承认这世间就是有很多渣男。遇到渣男的时候,正确做法不是百思不得其解他为什么这么渣,而是赶紧离开他。 就像你吃到一口不好吃的菜无需纠结它为什么这么难吃,直接吐掉就是了。 遇到糟糕的人也是,离开他越早,越有助于你开心成长。 (2)学会发掘并展示你的魅力。 在爱情里,展示给别人的价值,就是自己独一无二的“魅力”。 你需要从头到尾认可自己的这种魅力,并且去勇敢的展现。 只有这样,才能吸引到志同道合的人,也只有志同道合的人会真心认可你的一切、鼓励你朝着正确的道路勇敢走下去。 所以在爱情里就不要畏手畏脚啦,做自己、展现自己的魅力,欣赏不了的人,就随他们去吧! |
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来自: xiaqiu2000 > 《励志》