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在家学做几道家常菜,营养美味,又能提升厨艺,关键好吃又下饭

 江山携手 2019-05-05

凉拌豆角

食材:豇豆一把、红辣椒、大蒜、食盐,植物油、食盐,味精,白糖,香醋,红油。

做法:

1、准备豇豆一把,洗净后,切成2厘米左右的段,放在盆中备用,红辣椒一片,去籽后,切成宽条配色。

2、大蒜5粒,要用力拍下,拍下后压住刀向后拉一下,这样不会拍飞,也不会沾刀拍扁后,切成碎沫。

3、把豇豆焯一下水,锅内烧水,放入食盐,植物油,植物油遇热,会吸附在豆角上,与水隔离,阻止营养流失,为菜品增色增亮。

4、把水开以后, 倒入豆角焯水2分钟,捞出豇豆,用凉开水迅速降温,凉水快速降温使豆角的口感清脆。

5、豆角控好水以后,倒入盆中加入食盐,味精,白糖,香醋,红油,用掂盆的方式拌匀,掂盆可以把盆底的调料翻上来。

6、这样拌的更匀,更入味然后再倒入蒜沫,再次搅拌均匀后 就可以装盘。

杭椒牛肉

食材:牛肉、杭椒、蒜瓣、老姜、生抽、生粉、料酒、盐、风味豆鼓酱。

做法:

1、牛肉切长条,放白糖,少许生粉,生抽,料酒,一汤匙清水拌匀,腌制一会。姜蒜葱切末。

2、调汁:部分姜蒜葱末、风味豆鼓酱、盐、生粉、料酒、生抽。

3、杭椒剪去蒂,再剪开去籽,处理好所有的杭椒洗净沥干水。

4、往腌制好的牛肉里加一汤匙油,准备开始炒。

5.、锅中放少许油,爆香剩下的姜蒜葱末,再放青椒煎,至杭椒表面起焦,取出,煎杭椒的汤汁留在锅中。

5、往窝里放入调好的汁,汤汁煮开,下牛肉,用筷子滑动下,大火再次煮开。

6、下杭椒,大火拌炒10-20秒,收汁即可。

拌金针菇

材料:金针菇 , 香油, 盐,鸡精, 醋, 生抽,香菜

做法:

1.金针菇切掉根部,洗净,撕成一小撮一小撮的。

2.水开后,焯熟水。

3.将金针菇焯熟后,捞到盘子里。

4.将盐,鸡精,醋,生抽,香油、香菜倒到金针菇里。

5.锅里油烧热

6.将油稍微放下,浇到金针菇上拌匀即可。

蒜香排骨

食材:猪排 葱 姜 蒜 干辣椒 生抽 耗油 料酒 白糖 椒盐

做法:

1、排骨切成大约12厘米左右的长段,放在淘米水中浸泡10分钟去除血水及脏东西。

2、葱、姜切末,蒜捣碎

3、洗净的排骨中加入生抽、耗油、料酒、葱、姜、蒜腌制4小时以上。

4、腌好的排骨抖到调料,用厨房用纸吸去水分。

5、锅中烧油,油温7成热下入排骨,转小火,炸至金黄,如果不知道什么时候是熟了。

6、锅中留少量的底油,放入蒜和辣椒爆香。

7、倒入炸好的排骨,翻炒几下出锅即可。

8、准备一小碟椒盐,吃的时候可以沾点儿椒盐,非常美味。

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