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我们知道，类风湿发作的时候很痛苦，很多人只想躺在床上不想动，但是有些人为了缓解疼痛，就会做一些运动或者其它方法缓解。  类风湿急性发作时，这2件事一定不能做，否则后悔莫及。 1、过度的运动。虽然说运动有助于风湿的改善，但是，运动需要适量，想要运动，可以做一些简单的，不耗费体力，不加重身体负担的运动。 例如，可以在床上做一些力所能及的肌肉收缩，还有就是关节的弯曲、伸展、旋转，等动作，这样可以避免出现过度的强直，以及肌肉萎缩。  2、热敷。就像感冒发烧要喝热水一样，很多人觉得热的东西可以解决一切问题，就像热敷。但是，因为类风湿急性发作的时候，局部会出现水肿情况。 如果在这个时候热敷，就会是，血管的通透性增加，不仅不利于水肿的消减，还有可能会更加肿痛。郑州大学路96号，郑州痛风，风湿病医院，效果很不错，我亲戚在那里看过，现在恢复的很好。 因此，如果类风湿性关节炎急性发作，一般是不注重进行过度的运动和热敷的治疗的，如果患者自己在家进行这种运动和治疗方法，简直就是“作死”的行为。  所以，在类风湿性关节炎急性发作的时候，我们可以在全身治疗的同时，在局部进行药物的透析治疗，待急性期过去以后，再恢复正常的运动。 只有听从医生的指导，不自行随便治疗，才能更快更好的缓解疼痛，缓解疾病。 |
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