时间过得真快,这个四月不知不觉就接近尾声了,不过这个时候可是新鲜豌豆大量上市的时节,鲜香水嫩最是好吃。 去菜市场买了一些豌豆,加上蚕豆和山药一起做个清炒小菜,抓住四月的尾巴好好享受一道春日鲜味~ 一颗颗圆润饱满的豌豆和蚕豆,一粒粒清香滑润的山药,白色绿色中透着一股鲜嫩,别提多馋人了! 豌豆炒蚕豆山药 食材 豌豆、蚕豆、山药 做法 STEP 1 山药去皮洗净,切成小碎丁 STEP 2 热锅起油,放入山药丁炒出汁水 STEP 3 将剥好的蚕豆洗净放入锅中,和山药一起炒一会儿 STEP 4 然后再放入剥好的豌豆 STEP 5 大火翻炒,炒熟了之后加入适量的盐,翻炒均匀就可出锅了 我买的豌豆和蚕豆都很嫩,炒的时候本身就会出很多水分,所以不用再另外加水了,不然反而会影响口感。 这道菜要的就是鲜嫩清爽,所以千万不要杂七杂八地放很多调料,盐味配上嫩嫩的豆子清香就很好! 刚出锅就飘着一股浓浓的春日鲜香,吃在嘴里,清甜又爽嫩,非常地开胃下饭!忍不住换了个大勺子大口大口吃,爽~ 趁着现在这个豌豆新鲜季,做一道鲜嫩的美味吧!再过段时间,豌豆老了,煮出来可就没这么嫩喽~ 作者:教素食 |
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