分享

科学家发现忍让有利于身心健康

 修身庭 2019-05-06

作者:同云

俗话说,家和百事兴。宽容与善意理解他人不失为明智之举,于人于己都有好处。

加州斯坦福大学的科学家研究发现,忍让或原谅别人有利于身体健康。在有70名妇女参加的这项调查中,大部份为2050岁。研究人员想发现,在社会交往中与别人关系紧张时,原谅别人是否有利于减轻心理压力并增进健康。

Samuel Standard是斯坦福大学的研究人员。他表示:当人们就一件事情长期地耿耿于怀时,往往就会在心理形成负面影响。比如忧虑、敌意、与别人关系紧张等等。这在身体上也能反应出来。比如会导致一些类固醇等激素的含量持续升高,进而导致一系列疾病,其中包括糖尿病,高血压和癌症等等。

该课题是由Carl Thoresen博士主持进行的。他是斯坦福大学的教育学教授,同时也是心理与行为关系研究的专家。

俗话说,家和百事兴。宽容与善意理解他人不失为明智之举,于人于己都有好处。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多