坚毅一定是你很想获得的品格。 因为你听过很多成功的人都有坚毅的品格。 你也希望你的孩子,包括身边的人拥有坚毅的品格。 那么什么是坚毅呢?下面是我听樊登老师讲书的时候,做的思维导图。 给到了坚毅非常清晰的定义。  为什么坚毅那么重要!我自己听完给的答案是,如果你不想一生平平淡淡,那么坚毅是必备的品格。 如何培育坚毅品质因为作者是一位教练,所以有一组非常棒的问题,可以通过提问方式来帮助你提升坚毅。 你可以找一个小伙伴来练习一下。  培育坚毅的品质,作者给了一个很好的比喻,要像烘焙蛋糕一样。
作者在书中给了很多的方法。 每个方法最后括弧里就是我在众多方法中,找到我喜欢的方法。 当然樊老师也建议,哪怕有一个方法开始实践也是好的。 我从中也找到我最喜欢,而且可以立马开始实践,就是培养坚持的能力,每天做三件难事。    |
|