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有一艘船在海上行使，突然遇到海难。船上有100人，但食物有限，这些食物如果让50个人吃，可以让这50个人安全回家，如果让100人吃，这100人都会饿死，无一存活。 如果你是这艘船的船长，你是选择把食物留给50人，还是100人？ 这是一个两难的选择，无论怎么选，你都将背上杀人凶手的罪名。 如果这时有一个大恶人出来杀了船上50人，让你不用再去面对这个艰难的选择。但死亡的50个人中，包括你的亲人、朋友和你至爱的人，你是选择把这50个安全送回家后，去找大恶人报仇，活在失去亲人的痛苦中，还是选择放下仇恨，开始新的生活？ 1. 在复仇者联盟中的超级英雄相当于船长，他们的责任是保护地球上人类的安全，大反派灭霸相当于那个大恶人。灭霸生活在土星卫星泰坦星上的永恒之族，他的星球因资源枯竭而毁灭，因此，他有了一个维持宇宙平衡的计划——消灭宇宙中一半的人口，让另一半人有足够的资源生活下去。 最后，灭霸实现了这个计划，地球人也因为灭霸的一个响指，一半的生物化为灰尘。战无不胜的超级英雄也难逃一劫，蜘蛛侠、奇异博士、黑豹、X战警等瞬间化为灰尘，随风而去，尘归尘，土归土。 但灭霸留下了美国队长、钢铁侠、雷神托尔、绿巨人等几个复仇者联盟中的老成员，希望他们带领剩下的地球人重新开始新的生活。 可是，超级英雄让灭霸失望了。 复仇者联盟的成员在与灭霸的战斗中，遇到了前所未有的挫败，灭霸不仅毁灭了他们的现实世界，同时，也摧毁了他们的精神世界。他们沉浸在失去亲人的痛苦中，无法自拔，集体进入了抑郁状态，无法开始新的生活。 2. 丧失亲人，会让人产生哀伤的情绪。哀伤通常为对某个亲密的人的丧失所产生的反应，或因离开自己亲爱的祖国、失去自由和理想等所产生的反应。哀伤并非病态，也不需要治疗，虽然有时它可以导致人们变得脱离原来的生活轨道。但在大多数情况下，在经过一段时间之后它会自然痊愈。 哀伤是一种非常痛苦的体验，表明我们爱的人已经不存在了，我们需要把投注在所爱之人身上的情感收回来。而这时常常会出现严重的混乱，多数人很难把这种情感从原来的人身上收回来，重新投注到新的人或物上，以至于在很长一段时间里，他们会活在过去，无法开始新的生活。 一个人如果无法在内心承认所爱之人已经离开自己的事实，那么他投注在所爱之人身上的情感便无法收回来，时间一长，便会进入抑郁状态。 抑郁表现为对外界的兴趣减弱、爱的能力丧失、所有能力受限及自我价值的丧失，伴随着自责和自怨，甚至出现带有妄想性的惩罚期待。 对逝去亲人的哀悼是防止哀伤转化成抑郁的良药，它可以帮我们收回投注到逝去亲人身上的情感。中国人在很早的时候就发现这个现象，因此他们很重视葬礼，并衍生出许多不同形式的葬礼仪式，这些仪式其实是在哀悼去世的亲人。 投注在所爱之人身上的情感不是一次可以收回的，它是一个慢慢收回的过程。因此，哀悼也不是一次可以完成的，有的人可能需要终生来哀悼。所以中国有一个清明节，每到清明节我们会去祭奠去世的亲人，这是一种定期哀悼的方式。 3. 回到复仇者联盟里。 钢铁侠是最先完成哀悼的，他在从泰坦星回来飞船上的氧气只剩最后一天的时候，给自己的妻子遗言中说：“死亡也是人生经历的一部分。”这句话是钢铁侠说给妻子听的，也是说给自己听的。这是在帮妻子完成失去自己的哀悼，同时也是在帮自己完成失去妻子的哀悼。（当时的他以为自己妻子已死，录了一半就中止了） 第二个完成哀悼的是美国队长。美国队长的人生中有两个重大的丧失，一个是女友佩姬·卡特，一个是好友冬兵巴基。 美国队长在执行任务的时候掉入冰山，被冰封沉睡70年，等他苏醒过来时，佩姬·卡特已经年迈衰老，躺在病床上奄奄一息。 冬兵巴基是美国队长的好兄弟，美国队长曾多次冒着生命危险救他，而且为了救他与政府为敌。当他亲眼看见冬兵巴基在自己的面前化为灰尘，而他，却再也救不了好兄弟的时候，于他而言也是一个巨大的丧失。 灭霸事件结束后的五年中，美国队长参加了一个互助团体（这个互助团体有点像无领导者的亚隆团体）。在这个团体中，美国队长把自己失去朋友和爱人的痛苦分享给大家听，通过诉说的方式来完成对逝去亲人的哀悼。（其实美国队长对佩姬·卡特的哀悼并没有完成，所以他后来通过时间机器回到过去，跟佩姬·卡特再续前缘。试图回到过去，是抑郁的表现） 当哀悼完成后，美国队长找到黑寡妇劝她放下过去，开始新的生活。可是黑寡妇并不想，她对未来的生活失去了兴趣。直到蚁人出现，告诉她可以回到过去改变现在，她才重新恢复活力。 在灭霸事件中，雷神托尔和鹰眼失去了所有的亲人。雷神托尔的弟弟洛基和一半的族人被灭霸屠杀，鹰眼的妻子和三个孩子也化为灰尘，这对他们来说是一个创伤级别丧失。 灭霸让鹰眼的妻子和孩子化为灰尘，鹰眼对灭霸充满了恨和愤怒。他想杀死灭霸报仇，但灭霸已经被雷神杀死，他报仇的机会也失去了，他不得不再次面临丧失。在短时间内，经历了两次重大丧失，两次丧失叠加产生的抑郁已经超过鹰眼的极限，让他从抑郁转向了躁狂，躁狂是对抑郁的一种防御。 在五年中，鹰眼把对灭霸的恨与愤怒转向黑帮，他疯狂地在全世界屠杀黑帮成员，通过这样的方式来满足向灭霸报仇的愿望。经过这样的转化后，他也可以不用去面对无法向灭霸复仇的丧失之痛。 雷神托尔因为一刀砍偏没能让灭霸当场毙命，而导致灭霸在最后一刻使宇宙一半的生物化为灰尘。雷神托尔对这个事情有深深的自责和愧疚，在灭霸事件结束后的五年中，他对外界失去兴趣。不与人交往，自我价值感丧失，每天借酒消愁，打游戏混日子，变成了一个十足的酒鬼。他要让自己堕落，让雷神之锤抛弃自己，通过这种方式来惩罚自己，以此缓解内心的愧疚感，雷神托尔进入了一个抑郁状态。（雷神之锤曾经抛弃过托尔，对托尔来说，被雷神之锤抛弃可能是最高级别的惩罚） 雷神的抑郁跟其他人的不一样，灭霸事件是让雷神抑郁的一个诱因，诱发了雷神以前的抑郁，所以当绿巨人和火箭浣熊去找雷神，告诉他可以回到过去改变现在的时候，他说：“我现在的生活很好，我不想再参加你们的战斗了。”钢铁侠不想回到过去是因为他的妻子和女儿都在，他没有必要回到过去。而雷神的弟弟和族人在灭霸事件中全死了，他不想回到过去这是没道理的，除非他已经完成了对弟弟和族人的哀悼，接受了亲人去世的现实。 火箭浣熊用酒诱惑雷神，让他回到了复仇者联盟，但回去后的雷神只是一个会逃跑的酒鬼，直到雷神通过时间机器回到过去重新遇到已经死了的母亲后，才变回原来的雷神托尔。也就是说，让雷神自责和愧疚的不是一刀没让灭霸当场毙命，而是自己的母亲。雷神早年的时候，因为自己的过错，引发了战争，导致自己的母亲在这场战争中身亡，因此雷神对自己很自责，他希望回到过去，改变这一切，挽救母亲的生命。 雷神的母亲已经去世很长时间，但他对母亲的哀悼一直没有完成，灭霸事件虽然让雷神有丧失感，但这个丧失不足以让雷神进入到抑郁状态，可是这个丧失产生的自责和愧疚激活了他早年对母亲无法哀悼的情感，因此他进入了一个抑郁状态。 雷神与去世母亲的重逢，是一个哀悼的仪式，这个仪式跟祭奠亲人时对着墓碑跟亲人说话一样。当完成对母亲的哀悼后，雷神走出了抑郁状态，再次拿起雷神之锤，从酒鬼变回以前的雷神，再次进入新的战斗中。 丧失会引发哀伤，哀伤如果不能被表达，便会转为抑郁，对逝去亲人的哀悼是表达哀伤的一种方式。所爱之人的去世是丧失的一种形式，其实丧失包含多种形式，如离开、改变、放弃、梦想的破灭、期望的落空、衰老等等。 丧失是生活的一部分，这些丧失也是必不可少的，因为失去、离别、放弃是我们成长的必要条件。 |
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