头痛

​【每日一穴】当阳穴：头痛眩晕揉当阳

当阳，经外奇穴。当，是向着。阳,阴阳的阳，在这里头前部为阳。当阳穴位于头前部，故名。

【取穴方法】

患者正坐或仰卧位，当阳穴在头前部当瞳孔直上，前发际上1寸。

【功能主治】

偏、正头痛，神经性头痛，眩晕。

疏风通络，清热明目

【穴位配伍】

当阳穴配迎香穴、合谷穴缓解鼻塞。

当阳穴配太阳穴、耳尖穴缓解急性结膜炎。

当阳穴配阳白穴、神庭穴，缓解前额痛。

当阳穴配迎香穴、合谷穴，缓解鼻塞。

当阳穴配太阳穴、攒竹穴、鱼腰穴、四白穴、风池穴、光明穴，缓解眼疾。

【理疗方法及注意事项】

针刺法

一般沿皮刺0.3～0.5寸。

平刺，针尖向上或向下，针入0.3～0.5寸，局部重胀。

艾灸法

艾炷灸1～3壮；或温灸3～5分钟。

艾炷灸1～3壮；或艾条灸5～10分钟。

刮痧法

用刮痧板沿前发际刮拭30次，一天一次，可以缓解头痛、眩晕

【日常保健】

用拇指指腹按揉当阳穴2~3分钟，每天坚持按摩，具有清头明目的功效。

以食指指腹按压当阳，每次左右各1~3分钟。可改善头痛、眩晕、失眠等症状。