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说起痛风，大家就会想到高尿酸，毕竟都说高尿酸是痛风的元凶，那么除了痛风和高尿酸还会带来什么健康危害呢？我们应该怎么降尿酸缓解痛风呢？  高尿酸和痛风对健康的危害： 尿酸高的人起初是感觉不到的，直到高尿酸危害到身体器官组织的健康，让人觉得不适或疼痛了，大家才会发现，但却为时已晚。  痛风危害关节，痛风发作的时候，累及的关节会疼痛无比，最近很流行体验产妇分娩疼痛的测试，痛风发作时的疼痛跟体验产妇分娩疼痛的8级差不多。 高尿酸损害肾脏，还容易诱发心血管疾病，尿酸在血液中一直维持过高水平造成结晶后对身体的危害是全身性的，血液能流及的地方都可能会被尿酸结晶伤害。 越来越多的人受到高尿酸和痛风的危害，健康生活受到了很大影响，而高尿酸和痛风却是不容易治疗的，今天就跟大家一起学习3种可以降尿酸的茶。 1、白果五味茶  白果和五味子都有利尿的作用，而且都呈碱性，可以碱化尿液排出更多尿酸。只需把5g白果和10g五味子磨成粉末，装成茶包泡水喝就行。 2、鹿茸莲子茶 莲子和鹿茸有一定的镇痛功效，还可以泄毒通络，再加上有利尿的作用，也是痛风患者很好的选择。将10克莲子和5克马鹿茸装成茶包泡水喝即可。  3、马齿苋葛根茶 比起前面两个，马齿苋葛根茶的功效最强，因为用料够足，取马齿苋、葛根、百合、菊苣、茯苓各5克，再加白芷3克，全部洗净放入锅中小火煮1个小时，煮好后将残渣过滤掉，茶水每天喝两到三次。 可以促进尿酸排泄，长期坚持饮用还可以一定程度上溶解关节处的尿酸结晶。  希望大家都可以摆脱痛风的困扰，有个健健康康的身体。 |
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