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问： 一心 师父，最近有朋友问我，有什么办法可以减少夫妻之间的矛盾呢？怎样不使矛盾激化，让他们重归于好呢？ 夫妻在共同生活中，要想对任何事都保持观点一致是不可能的，不发生一点矛盾也是不客观的。 有时双方对某些事情总会有不同看法，甚至由此引起争执，出现矛盾。 1 冷处理 发生争吵时，双方都要遵循“冷处理”的原则，不要老想占上风，也不能非要对方服从自己的观点。 因为在双方心态都不冷静的情况下，一些问题一下子是讲不清楚的。待冷静一段时间，气消了之后再处理，反而容易解决。 2 倾听对方意见 任何一方都不应只强调自己的道理，而不注意听对方的意见。 在阐述自己的意见时，应心平气和地把道理讲清楚，不要太冲动，声音不应太大，有理不在声高，这样才不会被对方认为你是在以势压人。 3 勿揭短 在争吵中切莫攻击对方的弱点，或揭对方的短处，也不要扩大争论的范围和算旧帐，否则只会使矛盾激化，甚至导致感情破裂。 不能以辱骂代替说理，更不能动手，以免造成难以弥补的精神创伤。 若一方正处于身心疲劳或遇到不愉快的事而心情烦燥时，另一方应尽量避免争吵。 因为这时对方往往不够理智或心绪上易激动，双方很难沟通。 4 不离家出走 争吵后，任何一方不应因此离家出走，一去不回，这样会使夫妻关系更加变僵。夫妻发生争吵后，不要就此分房或分床而居，互不理睬。 如此双方情绪更不易平静，也不利于夫妻关系的改善。 争吵过后，不论谁是谁非，都不要以胜利者自居，或产生失败者有失脸面的心理，夫妻争吵是很平常的事。 任何一方不要以离婚来威胁对方，这容易造成误会，有时还会弄假成真，酿成自己其实并不愿看到的、不可收拾的后果。
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