它跟蒲公英“天生一对”，每天喝一杯，“肝”净了，人也更年轻

你知道蒲公英吗？相信在农村生活过的人都知道它，开出的花是黄色的，一片长在一起的话，看起来很漂亮。花谢了之后就会长出它的种子，像是一团白色的圆球，摘下来轻轻吹一口气，会将它白色小伞一般的种子吹向远方，帮助它们扎根生长。

蒲公英泡水的好处一：大家对上火肯定不陌生吧？上火是人们常见的一个病症，上火后，嗓子干疼、眼睛发炎、发红，干涩不适。用蒲公英泡水喝可以清热解毒、下火凉血，眼睛里的红血丝会消散，不适感减轻。夏天天气干燥炎热，村里的人会将蒲公英焯熟拌凉菜吃，清热解毒的功能甚好！

蒲公英泡水的好处二：蒲公英的提取物具有较强的抑制酪氨酸酶的活性的作用。因此蒲公英可用于皮肤保护和消除雀斑和色素斑。

蒲公英泡水的好处三：脸上出现痘痘还是我们身体毒素多的表现，为此，及时的清热解毒就显得很关键，通过喝蒲公英泡的水，能起到清热解毒的目的。寒性的蒲公英最具代表性的功效就是清热解毒，如果你能适当的喝点，对于身体保健，真的大有益处。

蒲公英泡水的好处四：在生活中，把蒲公英用来泡水喝，还能起到抑制细菌的目的，吸收蒲公英中的独特成分，能够起到抑制伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌的作用，从而可以更好地缓解身体，避免细菌增多。

若是喝腻了，不妨用它搭配一下，它跟蒲公英是“天生一对”，每天喝一杯，肝净了，人也会更年轻！

它就是蜂蜜，蜂蜜相信大家都不陌生了，很多人家里都会准备上一罐，要么单独泡水喝，要么跟其他食物搭配在一起。将蜂蜜跟蒲公英一起泡茶，时不时来一杯，营养更翻倍。一段时间之后，或许会有淡化色斑、帮助肝脏排毒的作用，算得上是一种养生茶了！

你喜不喜欢吃这两种食物呢？如果说你确实没有尝试过的话，不妨尝试一下，相信你绝对会有新发现呢。

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