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来自： 众生皆苦唯自渡 > 《生活 卫生 医药》
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常见食物的归经
常见食物的归经。1.归心经的食物。2.归肺经的食物。3.归脾经的食物。4.归肝经的食物。归经就是指食物对于机体某部分的选择性作用，即主...
有些食物之间的搭配会有什么作用吗？有相克的，也有相生的
嗜酸嗜苦损肠胃 老人报
食有五味：酸、甜、苦、辣、咸。不同滋味的食物对健康的作用不同，如果吃过多某一味则易诱发疾病。甜 食用甜味食物可调和脾胃、补充能量，解除身体疲劳。苦 苦瓜等苦味食物具有清热解毒、泻火通便、清...
具有延缓衰老作用的食物常见有哪些?
具有延缓衰老作用的食物常见有哪些?除了一些具有延缓衰老作用的药物，实际生活中，延缓衰老作用的食物也不少，常见的有：核桃、猕猴桃、莲子、香菇、蘑菇、银耳、芝麻、黑木耳、胡萝卜、蜂皇浆、甲鱼(...
耳鸣耳聋的预防保健
1． 节制饮食，少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物，减少心血管病的发生。4． 经常用手按摩耳廓并轻轻地用掌心向耳道挤压和放松，或用手指不停地按压耳屏，可以 对鼓膜起到按摩作用。6． 可适当服用含维生...
具有预防老年痴呆作用的食物
具有预防老年痴呆作用的食物。
一些简单的食物，都有不错的作用，可以试试哦🤙🏻🤙🏻🤙🏻
一些简单的食物，都有不错的作用，可以试试哦????????????
立冬后要牢记“3吃3不吃”，才能安稳过冬天
立冬是二十四节气中，冬天的第1个节气，过了这个节气以后，天气会越来越冷，所以我们一定要注意预寒，以免受到寒气的入侵。特别是上了年纪的中老年朋友，一定要提前滋补起来，牢记三吃三不吃。
七种食物有效对抗脂肪肝
燕麦：含有极其丰富的亚油酸和丰富的皂苷素，可以降低血清胆固醇和三酰甘油。 玉米：含有丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素Ｅ等，具有降低血清胆固醇的作用。
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