乾隆吃了40年！这款方子不寒不温，健脾养胃，养出身体好气色

不知道梁友们有没有遇到这样的情景，可仁记得自己每次去找中医看病，大夫一边搭脉，一边问我：“最近吃饭怎么样？还正常吗？”

在古代，大夫看一个人身体好不好，通常也会问“还吃得下饭吗？”于是就有了“廉颇老矣，尚能饭否”这句千古名言。

其实，他们这是在了解我们的脾胃。

平日里我们吃的东西，都需要脾胃吸收运输，才能上上下下的传递到身体各处。

面色萎黄，没有胃口，容易胃胀腹胀，便溏腹泻，经常四肢无力，再怎么吃都长不胖……这些都是脾胃不和的表现。

《黄帝内经》里讲：人得胃气则生，人失胃气则亡。

脾胃是后天之本，是气血生化之源，是五脏六腑的中心，脾胃这个轮子要是不运转，其他五脏六腑都得瘫痪。

而且中医里讲：”胃不和则卧不安“，脾胃的健康与否，与我们的睡眠也息息相关。

如何养好脾胃？活了89岁的乾隆皇帝，也许比我们更有经验。

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有一种食物

乾隆皇帝坚持了40年

乾隆皇帝很注重养脾胃。

在众多调养脾胃的方子里，有一种食物，他从49岁时就坚持不懈地服用，一直坚持了40年。

这款方子就是八珍粉。

清宫档案《上用人参底簿》记载，他有段时间几乎天天都吃八珍粉，经常嘱咐身边的太监要“每日随着熬茶时送八珍粉”。如果制作八珍粉的药材没有了，他必定第一时间吩咐御医们去采购，绝对不能耽误他吃八珍粉。

想来，日理万机，各种繁务重压之下的乾隆之所以如此长寿，也与他一直坚持用八珍粉调养脾胃有关。

八珍粉由八种食材调制而成，它基础的几味食材都是“纯甘之味”，有向下渗透的作用，能够唤醒脾胃，带走身体上的浊气，帮助消化。

唐代医家孙思邈还说八珍粉有“滋养气血，通利血脉之功”，它很养人，对脾胃的负担是最小的，在滋补上的作用总是缓慢而有力，就好像朋友一样，慢慢滋养我们的气血。

可仁之前也给大家推荐了我们食力铺的一款元气八珍粉，因为方子平和，食用方便，容易坚持，深受梁友们的喜爱。