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天热,孩子想喝冷饮,给孩子在家做,孩子喜欢,妈妈也能蹭点喝

 呵气成双 2019-05-10

天热,孩子想喝冷饮,给孩子在家做,孩子喜欢,妈妈也能蹭点喝

这几天,天气开始炎热发闷,儿子从学校回来,连续两天手里拎着饮料瓶,发现这个情况,做为妈妈的我,有点小郁闷,找儿子谈了一次话,希望他能够喝自己带的水,别在校门口买那些不健康的冷饮,儿子说天太热,表示不能接受,谈完话,静心了好一阵,孩子大了,不能硬来,儿子每个月有自己的零花钱,没办法控制喝饮料的问题,管得紧了,可能会导致孩子在外面喝完再回家。

于是,结合家里现有的水果,又买了一些回来,开始给儿子制作健康冷饮,用水果和冰糖做了可以冰箱冷藏的果酱,又用冰格冻了好多果冰,只用了半个小时的时间,做上这一次,却足够儿子冲泡半个月的冷饮量,等喝完了再接着做,这样一来,孩子想喝冷饮就再也不用买了,随时在家就能做。

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盯着儿子放学的时间,把冷饮冲泡好,儿子进家门,冰凉的果饮就摆到了他的面前,请他品尝,结果迎来的是儿子的眉开眼笑,儿子说太好喝了,他决定不买外面的了,喝妈妈给他做的,把自己的零花钱省下来买玩具和喜欢看的书,这一招无形的解决了儿子喝不健康冷饮的问题,也避免了母子之间的不愉快!

跟儿子约定,每天只能冲泡一小瓶,不能多喝,其它时间喝水,儿子答应,之后儿子每天自己冲泡一小瓶,或放学回家喝或冲泡好带到学校喝,自由随心,偶尔在儿子冲泡的时候,我也会蹭上一杯,冰冰凉,与儿子共享酸甜果饮。

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自制健康水果冷饮

在家自制健康冷饮,首先要冻好水果冰块,其次要制作好果酱,果冰冷冻,果酱冷藏,每次喝的时候,舀适量果酱,放上几块水果冰,再加适量饮用水,搅拌均匀即可,妈妈为孩子准备好,孩子自己可以随时冲泡,非常方便。

第一步:制作水果冰块

将喜欢的水果切丁,放到冰格内,再放入常温饮用水充满冰格,放冰箱冷冻就可以了,用的时候直接取出,非常方便。

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第二步:制作果酱

这次做的是百香芒果酱,这个果酱口感特别的好,不但甜中带酸的好喝,而且味道香浓,泡水喝,比那些添了香精的饮料香味还要浓厚,重要的是纯天然的香。

1、芒果2个,百香果2个,柠檬半个,冰糖100克。

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2、处理冰糖,如果冰糖块太大,装到保鲜袋里把它敲成小块使用。

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3、取百香果与芒果果肉,与冰糖一起放入奶锅中,开中火熬煮。我做果酱喜欢有些果肉的颗粒感,喜欢细腻口感的亲,可以将芒果取肉后碾压成泥再放入奶锅。

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4、边煮边搅拌,待冰糖完全融化后,将半个柠檬汁挤入,再次搅拌烧沸即可关火,因为我们是用来泡水喝的,所以不必煮得特别粘稠。柠檬的加入,可以为果酱带来微酸的口感,这样冲泡的果饮会甜中带酸特别好喝,不喜欢酸口的不放。

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5、煮好的百香芒果酱,在锅中彻底放凉后,装入瓶中冰箱冷藏保存,每次泡水用的时候,用无水干净的勺子舀出。

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第三步:冲泡冷饮

水瓶中放适量饮用水,舀适量果酱搅匀,调至喜欢的甜度,再放入冰块,一杯好喝的健康水果冷饮就冲泡好了,简单又方便!不喜欢冷饮,只喜欢果饮的,不放冰块即可。

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冲泡好的水果冷饮,色彩绚丽,没有任何色素,却异常好看,这就是大自然的赠予,纯天然的食物之美,亲爱的妈妈们,如果孩子经常要喝冷饮,我提议自己给孩子做,成就那份爱的美好,让它如这果饮一样绚丽!

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