吃多了这样东西，8岁男娃肾衰竭这4种早餐别再给孩子吃了！

孩子的病大多是“吃”出来的，因此，对于孩子来讲，“吃”一直是家长最重视的，只有吃的对、吃的有营养，孩子才能健康发育，长高个。然而，家长再怎么细心，也难免会给“病魔”伤害孩子的机会。

对门家有个8岁的男娃涛涛，平时孩子爸妈都是“上班族”，由奶奶接送上下学，涛涛很喜欢学校附近的路边摊小吃，尤其是煎饼果子，奶奶拗不过孩子，隔三差五就给买一个，涛涛妈也不知道，直到前段时间，孩子在学校发烧、呕吐、腹泻不止，涛涛妈直接吓坏了，麻溜带孩子去了医院。

检查出来之后，一家人也是惊着了，孩子才8岁，活力满满的时候，居然脾胃虚弱，胃肠功能紊乱，亚硝酸排不出体内，导致肾衰竭，罪魁祸首竟是孩子的早餐——煎饼果子。

俗话说：“一日之计在于晨”，早餐对孩子来说，尤其重要，家长不可忽视，千万不要认为孩子大点了，可以随便乱吃，一旦喂养不当会影响孩子的健康和发育的。

这4种早餐别再给孩子吃了：

1. 路边小吃

像豆浆油条、里脊饼、煎饼果子、手抓饼等油炸食品都是路边小吃，我们先不管油有没有达到食品安全保证，这类食物油脂多，孩子脾胃娇嫩，无力分解，会滞热堆积孩子肠胃，破坏肠胃免疫，给脾胃带来很大的运化负担，降低营养转化率，耽误孩子的发育。

2. 溏心蛋

鸡蛋能给孩子补充蛋白质和铁，几乎是早餐的必备。但是有些家长喜欢给孩子做半生半熟的溏心蛋，虽然诱惑力十足，但是会导致孩子肠胃菌群紊乱，失去平衡，让孩子腹泻不止。

3. 速冻食品

有些家长早上实在没时间给孩子做饭，通常会准备一些速冻食品，热一下就能吃，殊不知，它们含有多种添加剂，虽说省心省力，但是会威胁孩子的健康。

4. 西式早餐

现在很多家庭喜欢吃西式早餐，从超市买些面包和“早餐奶”就可以了，认为这类早餐不会缺乏维生素、矿物质等营养，却不知它含有的添加剂多、热量高，不仅不能给孩子提供足够的能量，还会增加脾胃负担，伤害孩子的身体健康。

学会牢记两招，增强脾胃孩子更健康：

1. 多喝一末：“脾胃乃后天之本”，然而小儿脾胃常不足，所以想要孩子长得好、身体好，养好脾胃很关键。平时多给孩子喝点肽菇末，促进肠胃蠕动，加速食物的分解，增强脾胃的运化，提高营养的吸收转化，既能保护孩子娇嫩的脾胃，又能改善孩子的体质。

2.少偷偷懒：不要因为忙，宠孩子，就任由孩子成天窝在家里玩手机、打游戏，多督促孩子出去活动活动，做一些运动，打打篮球等，还能增强脾脏，提高身体素质，促进骨骼发育，有利于孩子发育长个。