肚脐贴配方

一、南怀瑾肚脐贴：桂圆肉3粒，花椒21粒，艾绒花椒重量的一半，捣烂粘合在一起，睡觉时敷在肚脐內，用医用胶布贴住固定，第二天早上起床时取出。最迟也要在10点前取下哟。千万不要贪心。使用中如有上火现象，可同时贴涌泉穴。

    南怀瑾老先生说这是道家的方法，能让水火交感。可调理胃肠病，补益心脾、养血安神、温中散寒，杀虫燥湿。对失眠、痛经、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。

      一个在深圳某医院的陈医生，就是用这个方解决了很多妇科问题，宫寒、痛经、月经不调，及一些妇科炎症都有一定的改善，特别对霉菌性阴道炎，效果尤其好。 

      南师肚脐贴像一个小火苗，对体内有寒的人太有效了。但对实热体质、阴虚体质，甚至体内有痰湿郁热的体质来说，就不适用了，用后容易引发邪火。简单辨症的方法：①请观察舌质的颜色（可以从舌边、舌尖来看），如果舌质颜色偏淡白、可以用，若偏红就不要用了。②如果使用过程中感觉燥热，就停掉。

   效果  ：（1）一般在使用2周到一个月后，身体会有所改善，小腹和手脚都开始变温暖，不那么怕冷，身体上的一些问题也会有所缓解，不知不觉慢慢地就好了。（2）有的会出现腹泻，打嗝，放屁，出虚汗，身体冒凉气等。若人的精神没有变差，这可能是排病反应（3）若特别不舒适感觉疲乏，建议停用。还有孕期不能用。 

     南老说这小方子是旁门。所以，我们也别当成救命养生方 

二、姜茸敷贴神阙（肚脐）减肚腩治便秘 

做法：1、将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；

2、用棉签蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；

3、将生姜糊敷在肚脐中  4、用棉签点取白醋入生姜糊 ，然后贴上大创可贴，再

用手轻轻按一会儿，用手的热量给敷贴加温。晚9～10点钟贴好，8-12小时后取掉。

方解：肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。 每天或隔曰一贴。

      另外姜黄中含姜黄素类约0.3%，姜黄素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌有很强的抑制作用。另外，姜黄素除了具较强的抗癌作用外，它还有很多的本领，如预防心脑血管疾病，姜黄素可以抑制血中脂质的氧化，从而促进血脂的正常，抑制血栓的形成，从而起到预防心脑血管疾病的作用。