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【父母珍贵的储蓄都有些啥？】随着年龄的增长，父母的储蓄越来越多：财富的储蓄、记忆的储蓄、经验的储蓄，但同时，另一种负责父母行走、运动的“基本储蓄”——“骨矿银行”却越来越少，母亲节，关注“骨矿银行”，查询充值两不误父母才能安度健康晚年！
【一张胆固醇含量表，照着吃保护血管】我国心血管疾病患者达2.9亿，40.4%的成年人被检出血脂异常，每年新增心梗患者200万例……而这些都与胆固醇升高有关！哪些食物是胆固醇大户？一张表格告诉你答案↓ 【维生素D的最佳「补充」指南】维D在维生素家族中有“阳光维生素”之称，根据发表在《美国骨科协会杂志》上的循证临床综述，全球约有10亿人缺乏这种维生素。如果你总待在室内、不晒太阳，又不怎么吃肉……那你很可能就是这10亿分之一。邀请权威专家，教你补足身体里的维生素D含量。
【起床早的人更瘦！终于找到我月半的原因了】英国心理学协会研究发现，与起床较迟的人相比，早起者更苗条、更快乐，也更健康。太晚睡觉会降低睡眠质量，且夜猫子常常错过早餐，饥一顿饱一顿地暴饮暴食，更容易长胖。敢不敢告诉我，你几点起的？ |
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