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相信这个是一个困扰很多人的问题。看书看不进，看后容易忘，每个字都读了就是不知道主题在说什么……这些经历难免让人感到沮丧，那么如何读书才能达到自己的目的呢？ 首先我们来了解一下与学习效率相关的两个伟大理论： 奥苏伯尔的认知同化理论：学生能否习得新信息，主要取决于它们认知结构中已有的有关认知结构。例如我们在学生时代，老师传授知识的时候会先教一般的、基础的理论，再上升到更加综合、复杂的理论，这样就有利于学生后续学习。 艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。也就是说，不管你学什么、怎么学，假如没有复习，最后的结果都只会有一个：忘记。这个理论在英语学习中被无数人提及。 那么我们有什么途径尽量使得读书效率更高呢？ 首先：选对书 很多人都有这种经历：哇，**书又打折了，好想买，可是上次买的还没看完嗯！这其中一个主要原因就是：不是自己的菜，看不进去！ 因此，不管是书籍的内容无趣还是作者的表达方式无趣，更或者是像前文提到的，你之前压根没看过相关书籍，pia ji一下你就买了一本高级版的！看得进去才怪！ 所以，书是要选的。找人推荐或者查看排行榜，都是不错的选择；再一点就是尽量先试着读一小章节，因为相同的内容不同的作者语言风格不同，对读者的阅读体验影响很大。 其次：选对方法 不同的书籍，因为它的功能性和类型不同，阅读的方式也应该是不一样的。 就好比，给你一本词典，你会带着它坐公交的时候拿出来看吗？人物传记类的书籍，也不是人人都会逐字逐句地看，毕竟不是对这个人的细节非常感兴趣，阅读此类书籍只是为了学习人家的精神和良好品质。 因此并不是每一本书的阅读方式都一样，也不是你看过的每一本书都倒背如流才是最好的阅读体验。但是，看书先看目录这个好习惯是普适。 第三：保持良好的情绪 心情好的时候看路边的牛粪都像一朵从烤箱里拿出来的花，因此看书时的心情很重要。 读书是一件享受的事情，应该放松心态，而不是一心想这今天下午我要读完这本书。（读完归读完，实际上学到了什么就不一定了。）这样的话记忆也比较深刻，也许在多年以后你还是会想起当时读这句话的时候喝的是什么茶，当时是什么天气。 最后：思考加复习 古人说尽信书不如无书，我们不是提倡大家都去钻牛角尖，找作者的漏洞，而是要有适当的反驳批判情绪在，要加入自己的思考和总结。只有经过思考你的认知结构才会注入新的元素，逐步逐步让自己的大脑“有内涵”。 看完就扔的话最后的结果是，有个朋友偶然提起某本书，你说“哦我看过这个”，然而……半点都想不起书里讲了什么或者发生串书的情况。 所以复习很重要！ |
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