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春末夏初之际，田野间还是存有很多新长出来的蒲公英的，平时经常会看到一些老太太拎着小篮子，不停的采摘蒲公英回家。一问才知道，老太太们主要是想要将蒲公英晒干之后拿来泡水喝。现在很多药房和中医院中都有蒲公英茶卖，越来越多的老百姓开始知道喝蒲公英茶的好处。  那么自己采摘晒干后的蒲公英，能拿来泡茶喝吗？ 理论上是可以的，毕竟自己亲手摘来的蒲公英，在处理的时候也会更加细心，更加干净，这样就避免细菌和灰尘残留在蒲公英的表面。但是专业的老中医却不赞同大家自己去摘蒲公英回来泡水喝，因为很多人并不知道蒲公英的食用禁忌，一旦喝多对身体会造成很大的损害。 那么蒲公英的禁忌是什么呢？ 蒲公英不能吃多 蒲公英的好处虽然很多，不仅可以清热解毒，还能够利尿去湿，同时也能降低身体内的火气，将身体内多余的垃圾和毒素尽快排出体外。但是蒲公英本身却是一种比较寒凉的食物，如果吃多的话，也会导致身体内的寒气增多，对于女性朋友而言，伤害更大。  女人体内的寒气本来就比男人多，在来月经的时候，身体也比较虚弱，如果经常饮用蒲公英茶的话，不仅会导致子宫寒气加重，引起宫寒，甚至还会影响到女性的生育能力。因此建议大家在用蒲公英泡水的时候，一次不要喝太多，避免导致一些副作用的出现。 体质阴寒的人最好不要喝 上面已经说到蒲公英是一种寒性的食物，而体质阴寒的人，身体内的阳气本来就不多，如果再喝蒲公英茶的话，会将身体内为数不多的阳气都赶走，这样会更加导致自己身体阴阳不调，可能会引发各种疾病。因此就算蒲公英的好处再多，也要确定自己能不能喝，适不适合自己的身体。 蒲公英水不能放凉喝 夏天马上就要到了，很多人都喜欢喝凉茶，将蒲公英泡一大壶水，放在桌上晾好了，等到口渴的时候直接喝。随着这样做很方便，但是小编建议大家最好不要这样做，蒲公英茶一定要趁热喝，现喝现泡，这样能减少蒲公英给身体带来的寒气，避免引起腹泻、腹痛等症状的出现。  经常生病的人不要喝 身体不好，经常生病的话，说明身体的抵抗力和免疫力也不足，也就是身体阳气缺乏的一个表现。蒲公英的寒性是最伤阳气的，如果自己的阳气充足那么喝点蒲公英水还是没什么问题的，但是经常生病的人，最好就不要喝了，避免身体素质变得更加差。 蒲公英虽然好，但是并不是适合所有的人，如果自己的身体压根不需要喝蒲公英茶来去火的话，最好还是不要喝的好，平时喝点白开水或许都比喝蒲公英茶健康。建议大家在喝蒲公英茶之前最好找个医生咨询一下，看看自己的身体到底适不适合喝，不要自己在家晒一筐蒲公英，最后给自己的身体喝出毛病来，这样就得不偿失了。 综上所述，自己采摘回来晒干的蒲公英是可以拿来泡茶喝的，但是最好不要自己贸然去喝蒲公英茶。因为蒲公英是一种寒性的食物，吃多了对身体是有一定伤害的。如果不是医生让自己喝的话，最好还是不要选择这种养生方式了。虽然蒲公英茶适合别人，但是对自己来说可能是一个伤害。希望大家看完这篇文章之后能够对蒲公英有一个重新的认识，以后再养生的话也要找找适合自己的方法。 |
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