曾师讲解、示范，中医普及学堂晚课拍打（完整版 视频）

中医普及学堂每天5点与您准时相约

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

养生四要+养生四要穴

慎风寒（大椎）

节饮食（足三里）

惜精神（气海）

戒嗔怒（期门）

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