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【有了这10个方法，学英语再也不会半途而废了】很多学生都和我讲，我也知道学英语很重要啊，就是坚持不下来，有没有办法可以轻松坚持？这就告诉你，快转走吧： 1.三个月内听说读写自己设定一个目标，只做一件事情，而不是全部一起上，比如每天记录2句话，不额外增加 2.每次学习从5-10分钟开始，这样你心里不会有负担，随时可以开始，而不是想做好充分准备，好好用一个小时时间坐在书桌前，这个时间永远不会来 3.学习的内容从认识的，简单的，有趣的开始，而不是最难的雅思托福gre，名著等生活中根本不常见的开始 4.背单词从家里，路上，办公室等生活场景的熟悉物品开始，每天3个 5.心态上不想着：我要英语学得很好，从而很着急，而是：我只需要每天完成一个集体的动作：比如2个句子或者3个单词，不多考虑结果 6.让学习内容触手可及，就跟摸鼻子一样。执行的计划足够少到只有一个，内容少到只有2个句子，3个单词等少于5的数字 7.用兴趣，而不是教材来引导，比如看美剧电影，看小说，和人聊天等 8.计划微小，但是一天都不能停止，再次启动就需要无数倍的勇气 9.每天设定最小目标，不擅自提高，比如本来计划是3个单词，但是一高兴学了10个，这时候起码一个月时间不要把3个改成10个，否则下次完不成就放弃了 10.设定每日计划的标准不是最佳状态，而是最差的状态，在情绪崩溃，加班到深夜，夫妻吵架，孩子生病等任何困难下，你都觉得自己可以完成的内容是什么？每天2句话，每天3个单词，远比每天20句，50个单词容易坚持 11.找人监督，但是也会容易出现监督不继续，没有足够的内动力继续 12.在集体中学，感同身受的明星学员好和榜样刺激,会在我们坚持不下去的时候又被外界很很刺激一把，被拉着前进。或者给其他同学示范和做榜样，会更加积极 我开的口语打卡群就是这样的效果，一群人走得更远。内在动力和外在环境相互促进， 【核心】 问：是什么让我们充满成就感和动力，从而不放弃？ 答：[玫瑰][玫瑰][玫瑰]每次完成计划后，做成事，往前推进的自我认可，被别人肯定的正反馈 目标越小，越容易完成和坚持 每天2句话，坚持一年是700句 每天20句话，坚持三天是60句，放弃，又开始，10年后, 还是不会说英语诶 你选择哪种呢？ 不要高估了自己的意志力，也不要低估了长期做一件事，时间带来的威力 |
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