肠癌患者注意：坚持食用2种食物，润肠通便，让肠癌不攻自破

肠癌，是一种危害人体的大病，而和人们的饮食也分不开，若是长期不注意饮食，就会刺激肠胃，加上缺少水果和蔬菜的摄入，有害物质不能及时排出，就会出现肠癌。那么，在平时的时候，可坚持食用2种食物，远离肠癌。

玉米根。这是一种类似药材的小植物，有清肝利胆、改善肠道健康的功效。它里面有种物质，能够起到预防肠癌的作用，能够一直有害菌在肠道内滋生，机改善肠道内的菌群环境。

红薯。红薯是一种高膳是纤维的食物，有利于促进肠道蠕动，改善便秘的功效。人们常吃它，排出肠道内有害物质，减轻肠道的负担，不会诱发肠癌。

这2种食物，在我们的生活中，也都是十分常见的，患有肠癌的人可以常吃些，远离肠癌。同时也可以多运动，生命在于运动，坚持运动，也能够保持肠道健康。那么，你们知道了吗？