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在我看来，即便女人到了中年，仍是人生中最好的年纪。年轻的姑娘们虽然青春洋溢，但未曾经历人事，也没有一定的经济能力，遑论自力更生；年长的女人虽说有钱有闲，但是精力不济，也无法好好享受人生；唯有中年女人手里有钱，眼里有故事，家庭中有地位，一切都刚刚好。 因此，中年才是女人最应该好好享受生活的年纪！具体该怎么做呢？若想拥有幸福的人生与婚姻，中年人必须养成以下7个习惯。  01不穿地摊货 年轻的时候，即便穿着简简单单的T恤和牛仔裤，也掩饰不了光彩夺目的朝气。可是人到中年，我们就该用心修炼自己身上的贵气。 钱放在银行，只会因通货膨胀贬值。因此，遇到喜欢的衣服就尽情的买吧，就当犒劳自己这些年的不易与艰辛。有品质的衣物，必定会让人生更有分量；档次比较高的衣物，更能增加我们的自信，彰显岁月留下的经历。 当我们无法和年轻人比青春的时候，还可以和她们比比韵味。  02定期美容 用什么样的护肤品，是否经常保养，短时间内可能没有较大差别，但是几年之后必定会有所体现。更重要的是，当我们为了容貌作出一些改变的时候，心态也会更加积极、向上。 人到中年，美丽的容貌似乎不会产生多大的价值，但从容不迫的气质却能让我们更加优雅、得体。在年轻人面前，我们依旧能够挺直腰杆；在异性面前，我们依旧自信高傲，这便是定期美容的意义。  03讲究食物的品质 在饮食方面，我们应该尽可能的拒绝地沟油、垃圾食品。因为到了中年以后，新陈代谢变慢，我们的身体已经无法消化太多的脂肪和碳水化合物。无论是大鱼大肉，还是零食小吃，都会转换成腰间的赘肉。 因此，我们一定要提醒自己：食不厌精，脍不厌细。即便一日三餐吃不了多少东西，也一定要吃的有品位、有质量。这个时候，我们吃的不是饭，而是一种精致的生活方式。  04养成运动的习惯 按照时下的流行趋势，弱不禁风已经不是女性的标配，而健康才是最顶级的美丽。因此，我们一是为了自己着想，二是为了更加体面，最好养成定期运动的习惯，最好每天都能抽时间锻炼身体。 中年女人最有魅力的时刻，并非若干层遮瑕盖住脸上的细纹；而是额头、手臂有微微的汗珠。无论是跑步，还是游泳、瑜伽，都从侧面反映出我们追求高质量生活的初心。  05多交几个闺蜜 在漫长的人生中，几个知心的闺蜜远比什么蓝颜知己靠谱。更何况，和谐、稳定的家庭来之不易，我们是在没有必要为了一个异性朋友刺激另一半。而且，绝大多数男人都不靠谱，他能向你示好，就一定会对别人献殷勤。 一个真正优秀的男人，必定懂得自己应和已婚女性保持距离。而闺蜜呢，一起聊聊家常、逛逛商场，才能让我们体会到什么是真正的岁月静好，云淡风轻。  06常出去旅游 常言道：岁月催人老。因此，我们更应该去看看大千世界，感受不一样的风土人情。在我看来，无论是跟团游还是自助游，都比宅在家里玩电脑、玩手机有意义的多。 大自然的奇观、各地的美味小吃，都能让我们的眼界更加开阔，生活更加丰富。毕竟，人只活一辈子啊，唯有看过足够多的风景，体验各种形态的人生，才不枉在这世间走了一遭。  07保持积极的心态 对于中年女人来说，青春已经是个渐行渐远的词汇了。可是时间却让我们有资本、有底气尝试更多更好的东西，比如有品质的衣物，上档次的事物，精彩的人生体验…… 衰老，不是失去，而是舍得。只要我们保持积极的心态，就一定能拥有幸福的人生和婚姻！ |
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