如今人们生活水平在不断提升,对于美食方面也越来越好,就像我们家几乎每次吃饭都是要有三两个小菜来搭配着下饭,荤素搭配才最好,并且一般都是些家常小菜,加上小编又是一个美食爱好者的,不仅爱吃,经常又动手给自己的孩子和老公做饭吃,家里人也都很爱吃,昨天买了两个新鲜的茄子,就像做一道红烧茄子尝一尝! 恰好我们家的孩子也已经很久没有吃到好吃又美味的烧茄子了,茄子是一个大家都非常熟悉的食材,很多家庭中都是一个常见的食材,而且它的营养丰富,具有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素以及钙磷等多种微量元素,都是人们体内所必需的,而且具有清热解暑、降脂降压、抗衰老等功效,大家要多吃哦! 烧茄子很好吃,但是很多人做出来的味道却很差,总是没有饭店的味道好,其实并不是,是你没有掌握好方法,今天小编就将这道非常好吃的红烧茄子做给大家,很家常,而且吃起来软嫩入味,鲜香美味,吃起来丝毫不腻,在我们家每次做这道菜都非常下饭,比肉还好吃,想要学习的朋友快来吧! 食材:圆茄子1个、青椒1根、蒜粒4个、番茄酱2勺、玉米淀粉适量、糖1勺、盐2勺、鸡精1勺、老抽1勺、食用油适量。 做法: 1.首先我们要将食材备好,然后将青椒处理一下,蒂去除将籽挖出,用清水将其冲洗干净,切成块状,还有将蒜剥去外皮,用刀拍扁在切成蒜末盛放备用。 2.接下来开始处理一下茄子,茄子清洗干净,然后将头部的蒂取出,切成小块状,不要太小了,不然吃起来没有肉感,然后在切好的茄子块中我们撒上一勺子食用盐,搅拌均匀,腌制10分钟的时间,因为用盐腌制过后能够将水分控出。 3.腌制完毕,我们将茄子腌制出来的水分倒掉,倒入适量的玉米淀粉,搅拌均匀。 4.准备上一个小碗,然后碗中加入玉米淀粉,还有糖、鸡精、老抽、盐、倒入半碗清水,将调剂搅拌均匀,调制成碗汁留着备用。 5.起锅,锅中到油,将食用油烧制5-6成热的时候,我们将裹上淀粉的茄子放入煎炸一下,来回翻动,将茄子炸制表面金黄色的时候捞出控油盛放。 6.锅中留底油,烧热之后将番茄酱和蒜末倒入翻炒均匀,将香味爆出。 7.煎炸好之后的茄子倒入锅中,开始煸炒,翻拌均匀,我们将青椒倒入,青椒炒的时间不用太久,变软之后我们就能够将提前备好的碗汁倒入了,倒入之后开启大火熬制收汤。 汤汁收完之后就可以捞出了,看上去就已经食欲满满了,我们家的孩子超级爱吃红烧茄子,小编也是已经流口水了,软嫩入味,鲜香可口还不腻,比肉还好吃! |
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