【新区初中】走出中考压力 拥抱美好明天

     随着中考进入最后的冲刺阶段，不少同学出现急躁、焦虑和疑惑的现象，为了让同学们拥有稳定的心理素质、最佳的竞技状态，5月13日下午，我校邀请南京中医药大学沈永健教授来我校进行专题心理讲座。

     沈教授是南京中医药大学经贸管理学院党委副书记、副院长，是国家人力资源和劳动保障部国家级心理咨询师鉴定专家委员会委员，江苏省大学生心理健康教育与研究专家指导委员会委员。他对学生心理尤其是考试心理方面有着深刻而独到的研究。

     讲座由苏俊华书记主持，沈教授对初三全体学生及部分家长进行了精彩的演讲。沈教授以其丰富渊博的学识、生动幽默的语言，通过切实的事例，结合自己多年从事学生心理咨询方面的经验，就中考及考前学生存在的问题和心理状态，从实力、考试技巧、考试心理及家长陪考等方面给出了既科学又实用的指导意见。

     初三年级部分家长和全体同学仔细聆听，认真记录，受益匪浅。

      沈教授鼓励同学们要自信、专注、保持心态平和，确保身心俱佳地走进中考考场。沈教授的讲座让初三学生对复习迎考中出现的一些心理困惑有了清醒的认识，对同学们稳定情绪、降低焦虑、强化信心、积极迎考起到了很大的帮助作用，同时也让家长明确了最后阶段如何为子女做好保驾护航工作。