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2.醋能降压降脂 3.醋能控制血糖 1.醋泡大蒜 抗癌、防鼻炎 对鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，疗效很好。2.醋泡洋葱 降血糖 每天早餐用醋泡洋葱佐食，可有效排毒养颜，降低血糖，并使体重减轻。 3.醋泡黄豆 阴虚阳亢 它能治疗阴虚阳亢、眩晕头痛等病症。同时还具有降脂、抗氧化、预防心血管疾病和降压的作用。 4.热醋泡脚 改善睡眠 中医认为醋能活血散淤，用醋泡脚，能促进机体的血液循环、解除疲劳，帮助入睡。 注意事项 1.醋中含有大量的醋酸，不宜大量食用； 2.醋不要与复方银翘片之类的解表发汗中药同食，因为，醋能破坏中药中的生物碱等有效成分； 3.不要空腹喝醋，因为空腹吃醋，会导致胃酸过量； 4.患有胃溃疡的胃病患者以及胃酸过多者最好少吃，不然会导致胃病加重。 |
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