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很多女性朋友在生完孩子之后，会经常发生淤血的情况。有人不断出汗，舌象上有瘀斑或者瘀点，或者嘴唇青紫，手指甲也青紫，眼睛周围有黑圈，皮肤干燥，有这些症状的人，往往就是有淤血，可以用“桃红四物汤”来活血化瘀。 “四物汤”一共就四味药：熟地、当归、川芎和白芍。其中，熟地黄，滋补肾精，有固本的作用；当归，养血活血；川芎，亦可活血，进入血中能行气；白芍，可以养血，起收敛的作用。配合在一起，有补有通。 在这个四物汤的基础上，再加上桃仁、红花，则叫“桃红四物汤”，可以增强活血通络的作用，非常适用于血虚、血瘀的女性。 配方：熟地6克、当归6克、川芎6克、白芍6克、桃仁6克、红花6克 用法：熬水后，泡脚。像熬中药那样熬好，分成两份，早晚兑入温水，泡脚，每次泡20分钟。晚上泡脚，一定要和入睡间隔一个小时以上。工作繁忙之人，一天只有晚上泡一次也可以的。 注：泡脚的时候不要饿肚子，孕妇忌用。 淤血，是指我们体内的血液不能正常运行，在脏腑不正常的停留，或者去往静脉外边等情况。桃仁和红花都是活血化瘀的药物。桃仁就是桃子的仁，善于化解有形的淤血；红花善于化解细微的淤血，也就是肉眼看不到的络脉中的淤血。 选自罗大伦博士著作《救命之方》 |
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