战略上藐视，战术上重视类风湿关节炎患者一旦明确诊断，难免会产生紧张、苦闷等各种消极的情绪，你要知道好的心情对维持机体的正常免疫功能是非常重要的。心理影响也是类风湿性关节炎的发病诱因之一。消极悲观的情绪会加重病情、不利于疾病的康复，心理调整好了类风湿就会好得快。 所以得了类风湿关节炎一定要想得开，这病没什么大不了的，要在战略上藐视它、战术上重视它，生活本来是美好的，接受它就当是生活给你的人生考验，生活必将与其他人一样美好！  坚持治疗一定要坚持治疗直到医生说你可以停药了为止。类风湿关节炎是无法根治的，只要说这种病是可以根治的那都是骗子，常用的治疗方法为口服药物来通络活血止痛，比如：非甾体类抗炎药、免疫抑制剂等。  积极地进行康复训练与很多疾病一样，类风湿患者也要进行康复锻炼，原因有六： 一是坚持适当的体育锻炼是保持和恢复关节功能的重要措施； 二是可以保持关节的灵活度，避免僵直； 三是能预防肌肉发生萎缩； 四是能促进血液循环，改变局部营养状态； 五是有利于经络和气血的畅通，减轻疼痛和康复疾病； 六是能增强体质，增强康复的信心。 注意：应在医生的指导下进行关节功能锻炼，并能循序渐进坚持下去。  做好日常护理患者要牢记这些字：通风、向阳，干燥、温水、预防感冒。 少饮酒、咖啡、茶，少食高脂肪和高胆固醇食物。贝类海鲜、褪黑素等也不要吃。多食富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。 吸烟可加剧关节炎恶化，所以自己不要吸烟，也要少去有烟的地方。 |
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