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01 强化内核1.保持正能量，一个人能量越大，越容易成功。 决定人成功的关键不是能力有多强，也不是有多勤奋，而在于一个人的能量状态。 2.学会凡事正面思考，凡事正面思考的人，所有的风对他来说都是顺风。 我们对一件事的态度的反应，取决于我们是否可以正面思考，正面思考可以让我们在每件事情赋予它积极的意义，然后我们就可以更加积极的去做事情 3.养成必胜的信念，坚定的信念是成功的一半。 一件事情最后的结果取很大程度上取决于你最初的态度，如果是从一开始你就抱着必胜的信念的话，最后的结果往往是最好的 4.每天自我肯定300遍，越肯定，我们越自信，越自信自己越优秀。 02 养成良好习惯1.每天做好时间手账，做好每天的重点目标 2.为完成每天的目标，共用所有的资源来达成目标 3.做事情想出三种方案，然后动最高效的方法做出行动 4.坚持每天写总结，复盘越多，成长越快。 5.保持微笑，保持好心情，心情决定事情 6.每天精读15分钟，并保持输出 7.利用做家务的时间系统性听书，然后再读再看一遍，然后再输出， 8.善于发现自己的闪光短和别人的闪光点，并继续发扬光大 9.规律性休息，巧用碎片化时间 10.追求精致的生活，学会穿衣搭配化妆，你的形象值百万。 03 打造愉悦有爱互相人脉圈1.坚持每周和父母打一次电话。父母是我们永恒的守护神。 2.不要在背后议论评价别人，你散发岀去的东西都会回到自己身上。 3.多赞美他人，多说别人的长处。 4.多帮助他人，付出即所得。 5.学点心理学，让关系更明美。 6.可以学习九型人格，学会和不同性格的人友好相处。 7.分类自己的朋友圈，可以分为亲人，同学，合作伙伴，成长团队。 8.坚持每周和2位以上的牛人对话，让自己变得更牛。 |
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