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气息的训练需要一个，良好的身体来支撑，很多人觉得自己气息不够用，原因是有两个第一个就是本身的，气比较虚，脾胃虚寒，导致气比较虚，一般老年人发生这样的情况比较多，另外一个原因，就是不会用气息唱歌，因为唱歌时候的气息和说话的气息是不一样的，是相反的，我们唱的时候我们的丹田是收缩的，而吸的时候，我们的丹田是鼓起来的，这和我们睡觉的呼吸是一模一样的，但是和说话是相反的，平时多加练习就可以拥有非常足的气息。 气息是唱歌的根本 平时走路或坐着学习，也要注意呼吸的方式，如果能按声乐学习时的要求来吸气和呼气，那这就等于全天都在练习呼吸。 有的人嘴唇所以不颤抖，是因为嘴唇不放松，要知道，嘴唇的颤抖，是气息通过嘴唇缝隙时，由于压强的改变而造成的，不是嘴唇用力的结果。
气息的练习还有很多，比如：用“闻花”、“闻味”的动作，练“慢吸”和“急吸”；用“吹灰尘”、“吹灭火苗”的动作来练“快呼”；用“吹火焰”使之晃动而不吹灭它来练“慢呼”；用“憋气”的办法体会腰的膨胀感；用笑的练习（哈哈大笑、嘿嘿的笑、嘻嘻的笑、哼哼的冷笑）来增强呼吸的功能。
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