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来自: lxr1843 > 《穴位艾灸疗法》
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记忆力减退?常揉这个穴位,每次3分钟,活跃大脑,增强记忆力
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多吃蔬菜。蔬菜对我们记忆力有一定的提高,尤其是十字花科的蔬菜包括西兰花、甘蓝和绿叶蔬菜,都有助于提高记忆力。中老年人经常看新闻...
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十种保持记忆力超群的方法
好的记忆力是你所能拥有的最宝贵、最有用的财富之一。但是,正像你不能指望每天坐在电脑前面还能减肥10公斤一样,你也不能指望不付出努力就能保持一个好的记忆力,下面是十种保持记忆力的方法:5. 试着...
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手上穴位提神:劳宫穴、中冲穴、少商穴
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简单有效穴位按摩增强记忆力
简单有效穴位按摩增强记忆力增强记忆的穴位按摩保健知识:大脑的四个记忆高潮点。据有关生理学家指出,人的大脑功能每天有四个记忆高潮点。这时的大脑,因在睡眠中对一天输入的信息进行了整理,不存在...
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