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今天给你来点干货，让每个人都能真正意义上的接触到这门知识。 保罗 艾克曼博士用了几十年的时间，走遍全球各地，包括新几内亚原始部落的居民，验证了表情一致的共通性，七种基本通用表情，稍后我会给你一个个提到，在这之后，艾克曼博士创立了一套面部编码系统（AU），对面部的每个表情变化进行相应编码，从此AU成为了微表情的唯一基础知识。 艾克曼博士用了近半生时间，证明了七大通用表情在人类中的共通性：喜悦，惊讶，轻蔑，厌恶，愤怒，恐惧，悲伤。 在这里给你纠正一下以前网络上的一些传言，之前网上经常能看到七大通用情绪这个词，这个是不对的，艾克曼博士证明的只是通用表情，而很多人产生了误解，包括把各种生活中其他的表情也归到里面，比如愧疚，发呆这些，进而对于学习者形成了一些误导，导致最后越学越远，下面，我给你分别讲讲这七大通用表情的特征及主题！ 喜悦，这个表情随处可见吧，今天发工资，和女神约会，你都会不由自主的扬起你的嘴角和收紧你眼睛周围的肌肉（眼轮匝肌，对应AU6），喜悦的通用主题是获得，另一种原因也可产生喜悦，那就是优越感，例如你看个笑话，或者看个喜剧，台上的人特别傻，你也会很开心。当然也建议你经常做出喜悦的表情，AU6 12，对生活也是有很大的帮助。 喜悦 惊讶，有没有过这种经历，趁着爸妈外出去了，自己在家偷偷的举办Party，正在嗨之际，突然听到一阵敲门声，如果这个时候你能看到自己的表情，你也许会看到你的眉毛，眼睛都上提了，嘴部张开（AU1 2 5 25 26），这个就是惊讶，对于刺激源没有任何预期，也可以理解为我们平常说的应激微表情，这儿给你破除一下曾经的谣言，网上曾说，超过一秒的惊讶就是装出来的，我刚才举的这个例子，那个惊讶持续时间你觉得会仅仅只是一秒吗，那种惊讶已经是一种不可置信的态度了，直到刺激源消失（敲门声没了）。 惊讶 轻蔑，有没有想过自己什么时候会对一个人，或者一个事产生轻蔑呢，当我们心里觉得自己高于对方，而对方的行为我们又不认可时，极有可能产生轻蔑，看他们的表情，单边小嘴角扬起来了，强度可轻可重，在微表情判断中，这个表情的准确识别对于看透真实有着重要的意义！在这儿可以给你讲个内部小知识，当你看到别人的这个表情时，注意看对方的眼部是否产生变化（AU6），如果有，那么你要小心咯，因为这代表这人是发自内心的瞧不起你，如果仅仅是嘴角，可能他只是听别人说而对你产生的态度。 轻蔑 厌恶，其实厌恶就是上个轻蔑的升级而形成的，当这个人你不止瞧不起他，他还特别得意的时候，你可能就会出现这个表情，眉毛下压，鼻子和法令紧皱（AU4 9 10），厌恶的主题在之前网上都只有一种，是对于生理上的，比如你看见恶心的东西，想吐，脸上也会有这种表情。另一种，精神上的厌恶，例如，某个人不止做错了事，还特别嘚瑟，你也会产生不可抑制的厌恶心理，那这种咱总不能说是因为看见了恶心东西生理上产生的厌恶吧，生活中这两种主题都是存在的，大家可以试试去进行一个大体区分。 厌恶 愤怒，这个表情可能在你的生活中也是见得很多了吧，因为事情的争吵，因为双方各执一词等，有没有发现这当中有个共通性呢，你有你认可的观点，而别人要强行给你灌输一个他认可的，那么可能就会出现一个极其愤怒的表情，眉毛下压，眼睛瞪亮，嘴紧闭（AU4 5 17 23），愤怒的主题是侵犯，当今天你知道这个表情后，以后再看见类似表情就知道了吧，记得，愤怒的人只认可自身观点，排斥一切外来讯息，所以，下次遇见就做个静静的美男子或者美少女吧，等他发泄完就好咯（情感型攻击）。而另一种愤怒则是要清除刺激源的（捕食性攻击），这种不怎么常见，了解即可！ 愤怒 恐惧，这个表情你更多在小时候常出现吧，小时候不懂事，爸妈也好，亲戚也好，总喜欢逗小朋友玩，比如说：不听话会被狼外婆吃了，不听话人贩子会把你抓走，这类似的“恐吓”，当产生恐惧时，你会不自觉的出现眉毛上扬并集中，眼睛瞪大看向刺激源，嘴部张开向外咧，可能伴随尖叫（1 2 4 5 20 25），当害怕程度超过你的生理它的时候，就会产生恐惧，而当你现在有能力去解决时，还会害怕小时候的那些吗？ 恐惧 悲伤，当失恋时，曾经一直竞争的对手某天突然退出了，这些因素都可以造成这个表情的产生，眉头上扬，嘴角下拉（AU1 15），有没有发现，能产生悲伤的事情多是因为人失去了某些东西或物，例如恋人不在了，工作丢了，而这种是大众常提到的，另外一种就是，自己的亲人，当某天其中一个去外地上班了，出差了，一种莫名的悲伤会涌上你的心头，而且持续时间很长，经历过的人应该能体会的，这个就是因为你每天都一直存在的东西突然间消失而带来的。 悲伤 好啦，七大通用表情就概述到这了~ |
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