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这个人就是古希腊数学家，哲学家毕达哥拉斯，他对数论作了许多研究，将自然数区分为奇数、偶数、素数、完全数、平方数、三角数和五角数等。 毕达哥拉斯是西方神秘主义之父，他当时去希腊就是带着这种神秘的观点，这个技巧就是将注意力集中到双眉之间，在意念到来之前，让你的头脑随意漂浮。让你的形体充满，把你的本质移到头顶，然后从那儿如光一般倾泻而下。这种技巧是深层静心的一种，你要试着去领悟，将注意力集中到双眉之间，现代心理学的科学研究表明，双眉之间存在着一种腺，这是人体中最神秘的部位。这种腺被称之为松果腺，是西藏人的第三只眼——湿婆奈特拉，湿婆的第三只眼，坦屈拉的第三只眼。在两眼之间还有第三只眼存在，但通常情况下它是没有功能的。你必须设法让它睁开，它并没有失明，它只是闭着，这个技巧就是要使这第三只眼睁开。 当你轻触而不施加任何压力的时候，你的思想会即刻停止。在一个放松的头脑中，意念无法运行，它们被封冻了，它们需要激奋和狂热，它们需要压力才能运行。它们是借助压力而存在的。当眼睛静止的时候，放松的时候，能量便回涌，思想便停止。你将会感觉到某种异常欣快的特质，而这种感觉会每天有所加深。 所以每天要做几次。即使只有一会儿的轻触也是有益的。每当你眼睛感觉到累了，干了，用久了，如在阅读以后，看完电影或电视之后,无论何时你有这样的感觉，只要闭上眼睛，然后轻触，便会立刻见效。但如果你想做静心测至少需做四十分钟。整个过程都不要去挤压。在短时间内如羽毛轻拂是很容易做到的,但要坚持四十分钟则会是一件相当困难的事。你常常会忘记，你会去挤压。 不要用力挤压。四十分钟内，要始终觉知你的手是没有重量的；它们只是在轻触，要始终觉知你没有在用力压迫，只是轻轻触碰。这会成为一种深层的觉知，就如同呼吸一样。如佛所说要完全觉知地去呼吸，你也要同样觉知地去触摸，因为你需要时时注意不要去用力压迫。你的手应该只是一片羽毛，没有任何重量，只是轻轻触碰。你的注意力会全部集中在那里，保持着警觉，在两眼周围，能量便会不断地流淌。起初它只是点点滴滴地下落。数月后将会感觉到它变得如同一条河流，一年后你将可能感到到它成了滔滔的洪水。 而当它发生的时候如一羽鸿毛轻触你的两只眼球，在它们中间便会有一丝轻飘的感觉，当你轻触的时候，你会感觉到一丝轻飘。你触摸的一刹那，立即会有一丝轻飘的感觉产生。而在它们中间便会有一丝轻飘涌入你的内心，这种轻飘会渗入你的内心，在你的内心，只有轻飘才能够进得去；任何沉重的东西都无法进入。只有非常轻盈的东西可以进到你的内心。两眼之间的这种轻飘的感觉会开始滴入你的心房，而你的心扉则会打开来接受它，并在那里融入宇宙。当回落的能量变成了一川小溪，继而是一条小河，然后再变成滔滔的洪水，你会被彻底地冲蚀，你将感觉不到你的存在。将会感觉到只有宇宙的存在，进入复出，吸入呼出。到最后你会感觉到你成了整个宇宙。 【一】 |
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