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从萌新入坑到亚赛金牌,关于物竞,他总结了这5点成功经验!

 长沙7喜 2019-05-19

第20届APhO(亚赛)刚刚结束,中国队获得了6枚金牌,这其中一枚便是来自衡水第一中学的陈康垚同学。他在本次亚赛中获得了理论第二,总分第五的好成绩。

相信大家都想知道,他从萌新到亚赛金牌这些年都经历了什么,是看了多少书刷了多少题才有了今天的成绩。今天,质心姐姐就邀请了陈康垚同学来分享他的竞赛经历和经验,相信在这篇文章里,我们能看到他成功的原因。

大家好,我是陈康垚,来自衡水第一中学,在35届物理竞赛决赛中获得了理论第一,总分第五,在今年的亚赛(APhO)中拿到了理论第二,总分第五。

事实上,在进高中之前,我根本不知道有物理竞赛这回事儿,我们那里基本都是这样,可能竞赛还是普及程度不够。

当时刚入学,学校就让我们选择学不学竞赛以及学哪科,我是因为年少想成为科学家的理想(虽然很幼稚,但估计很多人曾经都有过吧)以及一些好奇心所以选了物理。不敢说是兴趣,毕竟当时根本一点也不懂物理,初中课本上的物理基本可以忽略。

一开始是跟着老师安排走的,刷黑白皮(好像现在升级了)和小绿皮,同时看了高数的微积分部分(最开始没全看),还有舒老师的力学,这本书感觉是最适合自学入门的大学课本,逻辑清晰,内容简要,习题也不错。

这两年竞赛学习中,其实有一段对我影响比较大的时期。我是成绩中间低两头高的类型,大概在高二上半学期时,我的成绩很不稳定,甚至偶尔会考得很靠后。刚开始心里非常失落,毕竟和自己的期望不符(最开始还是非常靠前的,让我以为我能一直靠前)。但后来慢慢也调整好了心态,让自己能够对成绩有一个冷静客观的看待,并且这一点也促使我在学习上少了一些焦躁,多了一些踏实和认真。那段时期虽说成绩不理想,但却让我的知识和心理都有了迅猛地提升。

第一次参加竞赛是34届复赛,虽然是第一次参赛,但是却没有一点紧张感,这主要就得益于我对自己的定位比较清晰,因为在赛前一直觉得自己跟学长差距很大,所以就一直认定自己就是去打酱油的。这样的心态也使得我在做题时,显得异常淡定,不慌不忙地做到考试结束,中途都没看过表。虽然只做了6道题,但最后却拿了212分。

当时我最大的感受就是,好心态真的会让自己的实力完美发挥,以及题做不完不要紧,保证正确率才是最重要的。

第二次就是35届复赛。当时异常惊险,现在想起来仍觉得心绪难平。去年省队线190分,而我就刚好踩进省队线(哈哈)。后来去看考砸的原因,发现还是心态。

35届的题的确风格独特,难度不小,让我难以适应(和我对复赛的预判不一样),再加上前面做题磨蹭,感觉做不完,后边做得就很慌,导致一错再错……虽然这次吃了亏,但说实话,这次考试对我还是蛮有益的,至少让我在面对计算思维都极难的决赛和史上最难亚赛(起码从最高分上看是这样)时保持了足够的冷静。

说起今年的亚赛,这次的经历其实非常有趣。当时本以为考理论应该会很稳,结果考完后,大家都心如死灰,有几问都没做出来,还有不少人犯了一些不可思议的错误(就是放在预赛也算简单的那种小问),于是就把希望放在实验上,想着一定要好好考,结果考完实验发现更炸,开始怀疑自己是否真的有实力进中国队,虽然是这么想的,但最后的结果其实还是挺好的。

经过这次亚赛,我也有了一个深刻的感受,考试的时候其实状态普遍会差,平时会做的到了考场上就很有可能做不出来,智障错误也可能会出现,前者改变不了,但后者只要细心就可以避免。另外,一定要相信自己!

有一些小的体会分享给大家:(仅供参考)

1. 坚持自己。每个人的特点不一样,故而别人的方法不见得适合你(比方说看书,刷题的习惯,做笔记的方法,对错题的处理等),在借鉴的基础上找到适合自己的,最后坚持下去才是最重要的。

2. 踏实认真,实事求是。尤其是在前期,一定要认真地对待自己所看的每一页书,做的每一道题,不求量有多少,但求掌握透彻,一定要使自己脑袋里有清晰的知识框架,疑惑点不要遗留下来,尽量迅速解决。在掌握基础的程度上,可以拓宽知识面去看一些四大之类的书籍,我建议看就要认真看,并且看懂看会。

3. 好心态+自信(非常重要)。这既指平时,也指考前和考中。考前对题的难度要有心理准备,相信自己可以处理好(千万不要到考前还在想自己是不是什么掌握得不扎实啊)。对成绩要理性看待,不到最后一刻,就不要轻易放弃,一定要相信自己不比别人差。

4. 有计划,保持高效。做好大体规划,不要拖延磨蹭。只要开始学习,就全神贯注,保持紧张感。

5. 学会总结回顾。不要闷头向前,适时也应该停下来想一想,自己是不是哪里没做好或是其他,及时找到问题并找准努力的方向。


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