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祖国医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。 现在由于人们每天忙着工作再加上无休止的熬夜以及不合理的饮食，从而导致了越来越多的人出现了肾透支，当身体出现这4个现象，说明已经在提醒你肾气不足，要注意了！ 肾不好的人，身体可能会有4种表现1、脱发掉发 肾好的男人，头发乌黑，而且掉发少，不容易脱发。如果一个人的头发短时间之内突然干枯稀疏，而且用手碰一碰头发都会有有很多掉发。这个时候就需要考虑是否肾脏存在问题，毕竟肾脏健康，其华在发。这也是为什么男性在年纪大了以后会谢顶的原因之一。 2、尿频有泡沫 小便次数明显增多是肾虚的一种典型症状，伴随尿频的同时，肾虚患者的尿蛋白也会明显增高。同时如果排尿时，发现尿液有泡沫，排尿不通畅，尿液分成好几股，那么你的肾可能不太好，需要养养。 3、腰酸背痛 肾不好的人，早上起床后会有腰酸背痛的症状，因为人们说的腰其实就是肾脏。如果你不是因为久坐引发的腰痛，而是在好好的休息一晚上之后，还有腰痛的症状。那么，你就要准备养肾了。
现在很多朋友年纪轻轻，二三十岁，牙齿都有松动的情况，齿为骨之余，肾主骨，牙齿提前松动、不牢固也都是肾气不足、早衰的问题。 所以提醒大家，别熬夜，多运动，工作要有度，多吃点对肾好的食品，可以大大减缓我们的衰老程度，保持年轻哦。 国医大师李济仁推荐制黄精养生茶央视《中华医药》节目采访中他讲到这杯黄精人参茶，自己一喝就是几十年，如今86岁高龄，依然每周坐诊看病，精力充沛，身体好得不得了。 而这杯茶里：非常重要的就是制黄精，其补肾、补气血的疗效功不可没。  黄精人参茶——养生界的“肾黄金”黄精味甘，平，主补中益气，补肾，久服轻身延年。 《本草纲目》中则记载黄精能“补诸虚，填精髓”。唐代诗人杜甫在他的《丈人山》中写道：“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容”，就是对黄精具有的保健功效的美誉。  黄精可以做到调与补同时进行，补足肾气，五脏充盈，人就活力四射。同时对于补气血、治糖尿病、抑制血糖过高、辅助治疗心血管疾病、抗结核病等。  【配方】： 黄芪10～15克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，黄精10克。 【做法】： 把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以了。一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。 现代医学通过融合创新，加入了山药、枸杞、龙眼、莲子等更多补气血，养肾精的食材，熬制成一瓶黄精人参膏。  这些滋补肝肾的食材融合在一起，为身体全面温和的滋补肾气。  颜色透亮，味道芳香，每天一勺泡水喝，对于气虚困倦、失眠多梦、精力不足有很好的效果！  有需要的朋友，可以点击“了解更多”哦~↓↓↓ |
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