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50岁后病找人!你不用每项体检都去做,但这6项很重要

 网事维qu 2019-05-21

可能很多人都经历过这样的事情:当你去医院想要做一个体检的时候,发现体检表上列满了各种体检项目,而面对众多的体检项目,你却不知道该如何选择。

然而事实上,体检的时候,要根据自己的年龄以及身体状况,选择适合自己的体检项目。如果你到了50岁以后,身体各个器官开始退化,在这个年龄体检的时候,一定要记得做下面6种检查,因为只有及时检查发现疾病,才能避免疾病走向严重的程度。

50岁后病找人!你不用每项体检都去做,但这6项很重要

1. 测量血压值

人到了五十岁以后,就要小心高血压的出现。尤其是体重超重的人群,更要定期监测水平。一旦发现有高血压的迹象,要及早干预治疗。现在随着科技的不断发展,市场上出现了很多便携式的血压计,这使得我们检测血压变得更方便。

2. 监测血糖水平

血糖值的变化,可能预示着2型糖尿病的发生。因此,每年一次定期的血糖检测,能够帮助了解自己的血糖水平。如果出现波动,可以及早干预,降低患2型糖尿病的风险。

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3. 结肠镜检查

肠癌的症状不明显,即使表现出的一些症状也容易和其他疾病混淆。所以,人们总是很难通过症状来发现肠癌。定期的结肠镜检查,对预防肠癌很重要。从50岁开始,可以每年做一次粪便测试,并定期做结肠镜检查。如果出现便血的情况,一定要及时看医生。

4. 乳腺癌检查

乳腺癌是威胁女性健康的重要因素,但是很多50岁之后的女性,认为自己已经绝经,便不会再有患乳腺癌的风险。这种想法是错误的,乳腺癌的发病高峰期是45到55岁之间。调查发现,在乳腺癌患者中,有一半以上的患者是绝经患者。所以,对于50岁以后的女性来说,一定要对乳腺癌提高警惕。

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5. 肺部检查

有数据显示,45到65岁之间是肺癌的高发期,并一直处于上升趋势。因此,到了50岁,你需要开始密切关注你的肺部健康,特别是那些烟龄比较长的人。而且,需要引起注意的是:并不是只有抽烟者会患肺癌,那些长期吸二手烟的人,以及经常处在有毒空气中的人,也会增加患肺癌的风险。

6. 骨密度检查

人到了50岁以后,随着年龄增长,骨密度会逐渐下降,很容易导致骨质疏松的问题。尤其是女性,在这个年龄发生骨质疏松的风险是男性的5倍左右。因此,到了这个年龄,体检的时候一定记得做骨密度检查,确保自己的骨密度处于健康状态。

内容依据:《今日医学》杂志,该杂志为全球最为知名的医学电子刊物,作者均为一线专家和营养师。

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