日常生活中,围绕我们个人,会产生很多关系。 我们自己也能感觉得到,有的关系让我们舒服,有的关系让我们依赖,而有的关系,却使我们感到痛苦。如果我们想生活的轻松一点,就应该把我们身边所有的关系,检视一遍,对于一些不健康的关系,我们应该尽量远离。 你可能会觉得,检验一段关系是个有点复杂的事情。其实并不难,只要我们按照以下8个标准,10秒就能理清一段关系。在剔除了那些不好的关系后,我们会生活的更好。 01 在你和朋友相处的过程中,你是否产生过以下感受?
如果你在和朋友相处时,产生过以上一种或几种感觉,说明你们之间的关系可能是有裂痕的,他可能是一个有毒的朋友。这种关系我们称之为不健康的关系。 而健康的关系就不一样,健康的关系就如一个生命的源泉,会及时滋润你干涸的心田。你可以从健康的关系中获得依靠,获得安慰,获得自由等等。 02 今天我们就来深度解析一下健康的关系,与不健康的关系,以及学会如何处理不健康的关系。 健康的关系能增加你的社会竞争力,源源不断的为你提供能量。在衡量友谊的时候,我们只需要看两个维度:投入和互换。 互换是关系展开的基础,没有互换的关系,我们称为点头之交。因为互换,才能让双方得到好处。比如你和同事,今天你有急事,他替你加班,明天他忙不过来,你替他处理一些文件。互换程度越高,这段关系越健康。 如果在关系中,只有一方付出,对方却并不愿意投入相应的回报,这段关系不会是健康的关系。 投入也是健康关系一个基本的要素,双方的投入越平衡,说明双方的关系越健康。如果一段关系中,一方投入很多,另一方投入很少,那么除了亲情之外,这多半不是一段健康的关系。 而不健康的友谊,简单说的话,就是双方对于关系的认同程度不同。也许你很看重这段关系,而你朋友却不以为意。显然这不是一段健康的关系。只有两个人都重视的情况下,这段关系才会发展成健康的关系。 如果一个朋友,把你当做垃圾桶,任何消极负面的情绪都找你倾诉,而你遇到问题时,他却无影无踪。那么这段关系,也没有维持的必要了,因为对方根本不看重,不在乎你。 03 那么什么样的人容易陷入不健康的关系中呢?快看看你是不是中枪了。
其实大家也能看得出来,你自己的反应,决定了别人怎样对待你。你将自己看得不重要,或者你不相信别人,别人同样不会看重你,同样不会相信你,也就不会在乎你们之间的关系。 04 那么,在分清了什么是不健康的关系后,我们该如何去处理一段不健康的感情呢? 首先你应该端正几个观点: 朋友不一定是最亲密的人。你们可能多年不见,但在彼此的心中,永远是不可或缺的人。 其次,如果,你努力了很久,对方依然不把你当朋友,那么你多半可以放弃了,因为本就不适合。 然后,你应该有自己的交友原则。
相信坚持看到这里的朋友一定会有所启发的。 |
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