分享

速效减肥术

 乔峰byug79lgr6 2019-05-22

选择平坦且空气清新的地方,进行原地跑步,跑步采取中等速度,抬腿高不过膝,跑三百步,每日早晚各一次,连跑一个月,可减两到三公斤。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约