特禀体质者是由于先天性遗传因素所形成的原发性免疫缺陷,对季节气候的适应能力差,易发生过敏。现在过敏性疾病也属常见病,随着感染性疾病的控制和工业化程度的提高,过敏性疾病在逐年递增,有数据显示,目前全球有22%的人群患有过敏性疾病。虽然不治疗也能忍过去,但长此以往,症状会越来越重,甚至并发鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等多种疾病,所以过敏了就要及时就医。但矛盾的是,抗过敏药除了使人困乏疲倦外,还带来发胖、感染、色素沉着等问题,甚至损害肝肾;而停止用药后,过敏症状又常复发,甚至加重。 过敏了,从调体开始 过敏这个词,大家都不陌生,自己或身边的人或多或少都有过经历,生活中,发现谁谁过敏了挺平常,我们以为这人忒娇气了。过敏其实很痛苦,以为这一辈子就只有躲开、隔离、再回避。那么究竟应该怎样理解过敏呢? 过敏,是一种特殊身体禀赋。一般是指由于遗传和先天禀赋因素所造成的特殊状态的体质。中医讲先天禀赋,是指小儿出生之前在母体内遗传的父母双方的一切特征,它在母体内的这一段时间也会受到其他因素的影响,比如母亲可能使用了不良药物等等。需要注意的是:出现了过敏的相关症状,应该考虑一下是否为特禀体质。 ⭐️过敏体质可以改变 应该说特禀体质比较特殊,刚开始我们也没有发现。后来经过临床的长期观察,发现有些人,容易经常起一些荨麻疹,有的人一接触花粉或者闻到油漆味就会哮喘、打喷嚏、流清涕,有的人皮肤一抓就会出现划等等。为什么这些人会对花粉、海鲜,过敏?别人却不会?究竟怎样认识这个特殊人群呢?这些症状以及发病的过程又无法用中医的气血阴阳理论来解释,我们开始研究这一现象,但是不仅仅关注他们得的病,而是更关注得这些病的人。然后经过多年的研究发现,这种现象其实是由于他们的特禀体质导致的,所以划分了特禀质这一类人群。 有人说这种特禀质是天生的,以后就都不会改变了。其实不完全是有遗传的背景在里面,然后还受一些环境的制约,最后造成这种体质。所以先天因素和后天因素都很重要。再说简单一点,如果他的先天因素决定了他是特禀质,那么他的这个体质状态是肯定存在的,只是不一定会表现出来。但是一旦出现环境因素的诱因,那么他的特禀质就会表现得很明显了。 ⭐️过敏是身体的“变态”行为 春暖花开,然后有很多人对花粉过敏,很痛苦。西医认为过敏就是变态反应性疾病,所以过敏性鼻炎也叫变态反应性鼻炎。为什么叫变态反应?每个人的身体内都有一套复杂的免疫系统,每个人自身都存在一个抵抗疾病的能力。一个普通人对花粉,机体的免疫系统识别完了这个花粉颗粒之后,认为这个是没有害的,就不会大规模启动免疫系统来针对、排斥这个花粉颗粒。 但是有过敏反应的人呢,身体就认为花粉是外来的入侵者。于是大规模启动身体的免疫功能,就出现了流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、咳嗽等现象,非要把他们赶出体外,是身体的反应过度了。 ⭐️致敏原与大分子蛋白质 花粉过敏是特禀体质人群较为多发的一种疾病,早在古罗马,一个学者盖伦就发现有人接触某些花草后会打喷嚏、流鼻涕。这个可能就是人类历史上关于花粉过敏的最早记录。以后由于种种原因,人们一直未把过敏与花粉联系起来。1828年,英国科学家约翰·博斯托克又进步断定,这种症状是因为在夏季与枯草接触后造成过敏引起的,并将这种病命名为“枯草热”。大约又过了几十年,由另一位英国科学家布莱克应用皮肤试验,才证明花粉是引起过敏的主要原因,从而推翻了博斯托克以前的错误论断。但至今,国外仍习惯地称花粉过敏为“枯草热”。实际上,花粉之所以能引起人体过敏,是因为它含有丰富的植物蛋白,其中某些大分子的蛋白质是主要的致敏原。很多致敏原都是含有大量蛋白质的物质。 特禀体质---家庭小厨房 🌾玄参牡丹皮瘦肉汤 【材料】猪瘦肉,玄参,牡丹皮,红枣(去核),姜片、葱段、盐、味精、酱油、白糖、水淀粉、花生油各适量。 【做法】将猪瘦肉洗净后用沸水烫一下,控去水分,抹上酱油和白糖。将油锅烧热后,下葱段、姜片煸香,放入白糖炒化。倒入酱油,加入适量清水,放入玄参、牡丹皮、红枣、盐,用大火烧沸。放入猪瘦肉,再转小火煲1小时即成。 【注意】玄参、牡丹皮为非药食同源中药,请在医师指导下服用。 本文参考文献: 王琦、田原.《解密中国人的九种体质》.第2版.北京:中国中医药出版社 谢宇霞.《体质养生攻略:不同体质人群的保健养生》.第1版.中国中医药出版社 |
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