一提起这个问题,很多专家网络篇幅都是赞成温度调至26度,更多人认为26度为最适宜人体体温的室温。对于成人而言,长居26度空调屋,也会导致手脚冰冷,需要偶尔起来走动一下,活动下筋骨,空调房间里也需要罩件长袖。那对于家有婴儿小宝宝而言,需要将空调开至多少度呢?夏日宝宝吹空调需要注意这3点。 第一,小朋友的皮肤比较娇嫩,汗腺发达。家里老人们都说婴儿儿童火力比较旺盛。正是因为儿童比较好动,一般空调房间里面,肯定呆不了很长时间,就要跑出跑进。如果室内空调开至26度,室外温度高达三十多度,那小朋友这跑进跑出忽的一冷一热,外面流汗,室内吹风吹冷,不感冒生病的话,那会是个奇迹了。 第二,现在也有很多育儿专家提出空调温度调至跟室温相差3~5度为最适宜。外出的话皮肤调节更迅速,能很快适应外界的温度,不至于一下子受冷受热变化太大。从室外进入空调房间也能得到慢慢过渡,不会一下子觉得冰凉。人体会容易适应这轻微的温度变化。 第三,空调房间还需注意以下,空调一般有制冷、制热、除湿功能,在炎热的夏季,更多人喜欢用制冷,温度一下子下降的也快。但是夏季的闷热会忽略,其实夏季湿气非常大。为了身体健康需要更多的运用除湿功能。在睡觉时段,更要保护好小宝贝腹部,注意小宝贝腹部保暖。不超三十度的天气,整夜空调尽量减少,睡前两个小时开启,室内舒适为睡觉环境。睡着之后可以将空调关闭! |
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